Все преподносят это с такой духовностью, ощущениями на кончиках пальцев. А на самом деле все гораздо проще. И сложнее, конечно, это же паблик по психологии.
Начнем с начала - детства. Как бы ни мозолило это слово глаза, это правда. Понимание любви закладывается именно там. Если вам не повезло, и родители не смогли до нести его экологично, придется поработать во взрослом возрасте. Отношения с родителями, обиды, родовые установки - чистить там придется много, по опыту знаем.
А вот, когда интеллектуальный процесс будет завершен, переходим к самому трудному. Вам придется делать определенные действия, доказывающие вашу любовь к себе. Например, более правильно питаться, бросить вредные привычки, заняться спортом и т.д. Спешу вас успокоить, делать вы это будете с большим энтузиазмом, чем без предварительной работы. Тем не менее, многие на этом этапе соскакивают, потому что шевелиться не очень хочется.
Но, если мы посмотрим на тех, кому это удалось - результат стоит каждой минуты. Пример из звездной братии - Анфиса Чехова. Да, с макияжем, стилистами и в свете софитов, она и до этого была красивая. Однако, с лишним весом имела проблемы. А теперь - она вся светиться изнутри, ест только полезные продукты, похудела. И все это делает добровольно! Для себя! Кстати, о любви к себе она говорила на передаче "Секрет на миллион".
Так что не верьте обещаниям, что любовь к себе свалиться на вас внезапно и с херувимами. Только труд сделает из нас счастливых людей. Дерзайте.