Как сохранить молодость, быть здоровым, счастливым и стрессоустойчивым по-настоящему, а не только для резюме? Ряд инвесторов, предпринимателей и знаменитостей прибегают к «биохакингу»: проводят тысячи тестов своего организма, пьют сотни таблеток, медитируют и занимаются спортом. И тратят на это сотни тысяч долларов.
💊 Что же такое биохакинг?
«Био» — это жизнь, а слово «хакинг» обычно используют, когда говорят о взломе компьютерных систем.
Получаем такое определение:
«Биохакинг — набор методов, позволяющих изменить работу биологического организма так, как это не предусмотрено нормальной жизнедеятельностью».
🕰️ История
🔹 Идеи взломать системы человеческого организма, как компьютерную систему, пришли в головы учёных ещё в 1980-е годы. В 1990-е годы американский физик Роб Карлсон вместе с Сиднеем Бреннером в Институте молекулярных исследований пытались применить в биологии подходы компьютерных хакеров.
🔹 Если в 1990 году расшифровка генома человека обошлась в $3 млрд, то в 1998 году — уже всего $300 млн. Но энтузиасты-исследователи уже задались вопросом: как управлять организмом и перепрограммировать его на бессмертие?
🔹 В 2010-е биохакинг вошёл в моду в Кремниевой долине, а затем распространился по всему миру в среде предпринимателей и инвесторов. Глава Twitter Джек Дорси, например, ест один раз в будние дни и вообще не ест по выходным.
🥦 Инструменты биохакинга
✅ Электрическая и магнитная стимуляция головного мозга.
✅ Правильное питание.
✅ Физическая культура.
✅ Проведение анализов, в том числе генетических тестов.
✅ Приём витаминов, БАДов, лекарственных препаратов, ноотропных препаратов.
✅ Работа со сном.
✅ Ментальное здоровье, в том числе медитация.
✅ Генная модификация.
Подробнее об опыте можно прочитать в статье о биохакинге для бедных сооснователя сервиса Parasite и в статье Сергея Фаге, основателя «Островка».
⭐ Самые известные биохакеры
🔸 Рэй Курцвейл. Футуролог, технический директор в области машинного обучения в Google. Начал заниматься биохакингом ещё в 35 лет, когда ему диагностировали диабет 2-го типа. Режим питания включает до 250 различных добавок в день, десять чашек щелочной водой и столько же – зелёного чая. Тратит $1 млн на БАДы. Сейчас ему 72, но он утверждает, что его биологический возраст – 50 лет.
🔸 Дэйв Эспри. Предприниматель и инвестор, входил в руководство компаний Trend Micro, Blue Coat Systems и Citrix Systems. Четыре года изучал вопрос биохакинга, затем съездил в Тибет и привёз оттуда рецепт чая со сливочным маслом. Заменил чай на кофе, похудел на 50 кг и стал продавать Bulletproof Coffee. Хочет дожить до 180 лет.
🔸 Джосайя Зейнер. Биолог, биофзик и популяризатор науки, работал в NASA. Изменил собственный геном с помощью технологии CRISPR-CAS9 – ввёл в себя ген медузы, но светиться не стал. Хочет сделать массово доступными достижения генной инженерии.
Подробнее о самых известных биохакерах можно прочитать по ссылке.
💰 Инвестиции в биохакинг
🔵 HVMN. Производитель ноотропов привлёк от экс-СЕО Yahoo Марисса Майер, основателя Zynga Марк Пинкус и фонда Andressen Horowitz $3 млн.
🔵 Bulletproof Coffee. Дэйв Эспри привлёк суммарно $28 млн.
🔵 Soylent. Производитель «пищи будущего» привлёк более $72 млн, в том числе от Google Ventures и Andreessen Horowitz.
🔵 С 2015 по 2017 года 17 стартапов — производителей «умных» лекарств получили от венчурных капиталистов в сумме $460 млн инвестиций.
Иногда биохакеры представляют собой живую рекламу собственной продукции, которая позволяет им зарабатывать деньги. Биохакинг же, выбираемый другими людьми, может быть более близок к обычному здоровому образу жизни, включающему занятия спортом и правильное питание. Помогут ли подходы биохакеров достичь амбициозной цели «дожить до 120-180 лет» — науке неизвестно, как неизвестна и польза от большинства используемых ими инструментов.
Подписывайтесь на телеграм-канал Дока Брауна, чтобы первыми читать узнавать о знаковых новостях венчурного рынка и новых технологиях.