Символ наступающего года — настоящий спортсмен. Горячий, сильный, целеустремлённый, он всегда знает, чего хочет, и с лёгкостью идёт к своей цели.
Характер у бычка не сахар. Кого-то облизнёт, а кого-то может и рогом поддеть, чтобы не расслаблялись. Чего ждать от животного вашему знаку зодиака на спортивном поприще – читайте ниже.
Овен.
Вы весь прошедший год пахали, пора подумать о себе. Навестите SPA-салон, запишитесь в клуб, купите гантели. Зарядка по утрам, стакан воды натощак, пешочком на работу. И поменьше сладостей. Налегайте на зелень. Бычок оценит.
Телец.
У вас всё в шоколаде. Поэтому год начинайте мягко, размеренно. Йога, пилатес, стретчинг. К лету можно добавить силовых, чтобы на пляже быть во всеоружии. Ищите фитнес-клуб, чтобы и для души, и для тела. Запишитесь в «DDX Fitness» – идеальное сочетание вышеперечисленного и цены приятные.
Близнецы.
Нервные клетки восстанавливаются – это факт. Берите себя в руки и записывайтесь в спортивную секцию. Все варианты, где нужно платить за абонемент, вас будут отлично мотивировать не пропускать занятия. А дисциплина и физическая активность – отличные помощники в борьбе с меланхолией и прокрастинацией.
Рак.
Вы герой – ни секунды не унывали, а шли проверенным маршрутом этот год. Принимайте аплодисменты и продолжайте в том же духе. Запишитесь на массаж. Всё-таки год наложил свой отпечаток. Нужно о себе позаботиться.
Лев.
Год будет для вас ярким. Любая физическая активность даст плоды. Вставайте на коньки, берите лыжи, выходите на пробежку. Ленивый лев – голодный лев. Лучше много заниматься и хорошо есть, чем лежать на диване и грызть морковку. Не по-царски как-то.
Дева.
О вашей педантичности ходят легенды, но если заленитесь, то вернуть вас в зал практически нереально. Ищите мотивацию внутри. Придумайте систему поощрения за тренировки. Покупайте себе подарки за выполнение намеченных целей. Книги, концерты, музыка, танцы. Тортики и диван – это не ваш размах.
Весы.
Год сулит для вас приятные знакомства с многообещающим продолжением. Поэтому вам просто физически необходимо быть в центре внимания. Фитнес-клуб, бассейн, корт, волейбольная площадка – выбирайте то, что по душе. И раскрывайтесь на полную. Вас обязательно заметят.
Скорпион.
Вам не кажется, что шуточек про вашу фигуру стало слишком много в последнее время? Может, пора утереть нос насмешникам и показать, какие стальные мышцы скрываются под нежным слоем утеплителя? Скорпионы, вылезайте из своих тёплых норок. Реальная жизнь намного интереснее виртуальной.
Стрелец.
Вам по природе суждено сиять. Полубык, получеловек – вы наполовину символ этого года. Поэтому берите от него по максимуму. Приводите себя в порядок, вылезайте из безопасного оверсайза и дарите людям свою красоту и энергию. Нам вас не хватает.
Козерог.
Вы — молодцы. Вы, как никто другой, знаете, что нужно, когда и в каком объёме. Даже если усталость берёт в свои сети, вы можете позволить себе ей ненадолго сдаться. Отдыхайте, восстанавливайтесь и возвращайтесь к физической активности. Вам без спорта будет скучно.
Водолей.
Энергия не берётся из ниоткуда. Чтобы она вырабатывалась в теле, нужно пополнять свои батарейки. Хороший сон, качественное питание, прогулки на свежем воздухе и две групповые тренировки в неделю — и вы забудете про свою апатию и любовь к дивану.
Рыбы.
Прошлый год стал серьёзным испытанием для вас, поэтому дайте себе передышку от рекордов. Выберете активность по силам и просто шагайте вперёд. Заяц тоже кричал, что обгонит черепаху, но последовательность и упорство привели её к победе первой.
Всем счастливого Нового года и прекрасных фигур!