Готовы ли вы к новым степеням свободы?

Готовы ли вы к новым степеням свободы?

Иногда расстановочные упражнения рождаются из запросов участников группы легко и запросто.

Участники сделали такие запросы на вечер:

• «хочу преодолеть свои же границы и ограничения»,
• «хочу всего больше, чем обычно»,
• «хочу увидеть больше возможностей, которые у меня есть»,
• «мастерство, любовь и изобилие»,
• «свобода – несвобода»,
• «что значит выйти из колеса сансары»,
• «кайфоловку хочу себе в карманчик»,
• «избыточность потенциалов меня бросает от полярностей минуса до плюса, хочу научиться не терять при этом человеческое лицо».

Половина тем тянет на диссертацию.

Получилось такое упражнение, которое выполняется в четверках.

Фигуры в упражнении:

• Хозяин ситуации (клиент) выбирается жребием или по очереди
• Заместитель «Тот уровень свободы, который у меня есть сейчас»
• Заместитель «Абсолютная степень свободы, когда у человека есть возможность выбирать, воплощаться или не воплощаться на планете Земля или на других планетах»
• Заместитель «Волшебный помощник, который помогает мне обрести новую степень свободы».

Ход упражнения:

Хозяин ситуации назначает фигуры и расставляет заместителей на вектор – из пункта А (степень свободы сейчас) в пункт Б (абсолютная свобода). Заместитель помощника стоит рядом с этим вектором движения, готовый помочь путешественнику, ищущему дополнительную степень свободы.

Фигуры дают клиенту обратную связь.

Клиент сам заходит на вектор и не торопясь, внимательно отслеживая своё самочувствие, проходит по вектору столько, сколько сможет.

Важно: В случае малейшего дискомфорта необходимо вернуться в последнюю точку, где было комфортно.

• Цель минимум: получить представление о своих ограничениях и о своей степени свободы.
• Цель максимум: преодолеть ограничения и прочувствовать всем телом новую степень свободы.

Время на каждого участника: 10 минут.

***

Обсуждение. Что для вас было ценным, полезным, приятным, интересным? Что унесете с собой домой?

• Понял, что особых проблем для достижения этого состояния свободы у меня нет.
• Цель - ничто, процесс – всё!
• Я была в расстановке чёткой женщиной, которая «замуж умом не выйдет». Это действительно моё. Это как раз то, над чем я сейчас работаю. В точку. В упражнении как всегда. Думаешь об одном, а выходит что-то совершенно другое.
• Хорошее ощущение от дня. Получила в копилку разрозненные кусочки пазла, собирать буду потом.
• Я рада, что у клиентов наших расстановок запускается замечательный процесс осмысления и трансформации ситуации.
• У меня до сегодняшнего вечера спина болела слева, а сейчас после всех ролей, где я побывала, спине тепло и хорошо. Очень важное для меня послание – не надо бежать к цели сломя голову. Иногда надо просто делать важные вещи не торопясь.
• Благодарю себя за мастерство.

• Послание для меня: «Торопиться нужно не спеша».
• Поняла, что если ты чего-то не понимаешь про себя, то другие тебе помогут.
• Не просто так меня сегодня сюда потянуло. И друзей моих тоже. Последнее упражнение повергло меня почти в шок. Надеешься увидеть одно, а выходит совершенно другое. Зато теперь я знаю, где искать, я знаю, что искать.
• Как только на руках хорошие карты, жизнь предлагает сыграть с тобой в шахматы.
• У меня удовлетворенность. Упражнение показало то, что на самом деле в моей жизни есть. Я пыталась отвертеться: «А может быть нет?!» А вот на тебе.
• Здесь в центре «Ольвия» прекрасное пространство для взаимопомощи. Я к свободе своей иду, не спеша, по кривенькой такой лесенке. Но иду.
• Со свободой у меня всё хорошо.

• Сегодня такой аншлаг. Атмосфера хорошая. Поняла, что мне по ступенькам нельзя. Мне нужно на ракете или дельтаплане. Мне нужно рывком и всё сразу.
• - Сначала нужно разобраться, о какой свободе идет речь. Одно дело свобода самовыражения, а совсем другое дело – свобода в отношениях.
  - Зря вы мне об этом сказали, теперь я снова глубоко задумаюсь и буду думать долго.
• Каждый вечер среды – для меня – это мистерия счастья.
• Я сегодня побывала в роли женщины, которая имеет проходы ко всем религиям и ко всем богам. Адекватная мама. Адекватная жена. Адекватная женщина. Да еще и непревзойденный молитвенник за дочь свою перед высшими силами. Просто восторг, а не женщина.
• В отношении свободы, я думала, что я еще в пути, а я, оказывается, уже там. Я уже в том состоянии свободы. В космосе, галактике. Мне даже не понадобился помощник.

• Всё хорошо. Мне сегодня достались мужские роли в расстановках. И у меня были в этих ролях очень интересные ощущения. Я почувствовала всем телом мужские характеристики. Доброта, ответственность, мужество. Для меня эти качества были очень важными. Я поняла, насколько это круто - владеть этими качествами и быть таким мужчиной. И быть рядом с такими мужчинами тоже очень круто.
• В упражнении всё замечательно. Продолжаю расширять сигналы, которые ко меня идут с той стороны, надо на этой стороне их поймать, уловить, расшифровать и понять. Расшифровка очень быстро происходит.
• Всё волшебно как всегда. Было с утра два запроса. Я сюда пришла. Посидела здесь и получила два ответа. Спасибо большое.

**

Заключение и выводы: Как стать счастливым?

• Верь в чудеса (это очень просто. Достаточно не учить физику и химию и всё происходящее вокруг тебя будет самым настоящим чудом. Тебе останется просто верить)
• Радуйся жизни (это самое сложное. Даже Исус Христос личным примером не смог переломить ситуацию. Многие предпочитают страдать. Поэтому дерзай)
• Помогай другим (будучи донором, не отдавай за раз всю свою кровь. Помни, каждому донору нужно время для восстановления сил)
• Делай, то что нравится (Люби свою работу, люби фирму, люби босса, в противном случае организуй своё собственное дело. В крайнем случае поручи организацию твоего дела жене. Она не только борщ умеет готовить.)
• Читай книги (желательно в твердом переплете. Они пригодятся для самообороны)
• Занимайся спортом (шахматы подойдут)
• Посмотри страхам в глаза (глаза у них большие и на затылке, поэтому чтобы выполнить предписания необходимо развернуть страх на 180 градусов)
• Верь в себя (сначала пойми, кто ты есть на самом деле, после этого ты сможешь не только верить себе на слово, но и знать себя. Не верю, но знаю себя)
• Будь ближе к семье и друзьям (сначала женись, и сам стань другом)
• Слушай своё сердце (сначала его открой)