СМИ говорят нам, что только жирные и нетренированные девушки имеют целлюлит. Многие «образованные» тренера утверждают, что, если ты достаточно худой и занимаешься спортом, то у тебя не будет «апельсиновой корки» на ногах. Даже в учебниках по анатомии можно встретить подобную информацию:
От этого у большинства девушек возникают сильные комплексы, зажатость, проблемы с психикой.
Я все время нахожусь в движении, занимаюсь спортом, всегда была достаточно худой, но при этом целлюлит меня никогда не покидал!
Что же такое целлюлит?
Проявление целлюлита зависит от структуры вашей кожи!
Под верхними слоями кожи находится подкожный жир. Несмотря на то, что многие активно стремятся избавиться от него, он выполняет ряд важных функций, необходимых для поддержания нормального функционирования организма. Так, главная роль жира – регулирование энергетического баланса.
Проникновение подкожного жира в самый верхний слой кожи вызывает волнистый внешний вид, который мы называем целлюлитом.
Самые благоприятные места для образования целлюлита у женщин - это бедра и ягодицы. Здесь в первую очередь откладывается подкожный жир.
Мужчины и некоторые женщины, у которых целлюлит не развивается, имеют такое строение кожных слоев, которые способствуют жиру распределяться по сторонам и внутрь, но не проникать в верхние слои кожи.
Удивительно, но на бёдрах у мужчин может быть столько же жировой ткани, но у них существует «компрессионный чулок» поверх жирового слоя, и подкожного жира просто не видно.
Почему некоторые женщины, даже худые и спортивные, как правило, имеют много целлюлита, а другие нет?
ГЕНЕТИКА, мои фитоняшки.
Да! Это означает, что практически у всех женщин есть целлюлит.
Это трудно принять многим из нас, включая и меня. В самом деле? Мой целлюлит – моя вина? Эти бугорки говорят миру, что я жирная?
НЕТ, НЕТ И ЕЩЕ РАЗ НЕТ!