Наверняка, многие из вас хоть раз задумывались, что такое счастье или чувствовали его, но не могли объяснить это явление словами. Многие в потоке будничных дел и обязанностей, забывают об этом, забывают о себе, перестают заниматься тем, чем увлекаются, тем, что приносит радость. Многим кажется, что это не важно, что главное - это обеспечить себя и семью. Согласна, это действительно важно, а учитывая, что в наше время это не всегда просто сделать, это трудно и потому вытягивает много нашей энергии, сил и нервов, и остальное кажется уже таким неважным, таким далёким и неосязаемым, что и думать об этом уже не хочется. Ведь зачем тратить последнюю энергию на то, что так далеко и несбыточно...
Я не скажу вам, что нужно бросить всё и погнаться за мечтой, у каждого свои проблемы и обязанности. Я лишь скажу, что бывает полезно вспомнить о том, что приносить радость, от чего внутри идет лёгкое приятное покалывание, когда происходит что-то, что действительно тебе близко. Это может быть даже музыка.
Все мы привыкли слушать музыку практически на автомате. "Ну вот вроде отличная музыка, почему бы не послушать?". Тоже неплохо. Я делала также, какая-то песня мне нравится чуть больше, какая-то чуть меньше, однако всё, что есть в моём плей-листе, мне нравится. Но в последнее время я заметила одну вещь за собой, однако вернёмся в этому чуть позже. Для начала немного предыстории...
Был у меня такой период, когда у меня была полная апатия, на мне висит множество дел, но я лежу, не в силах что-либо делать, не в силах даже думать на позитивной ноте, я срывалась на своих близких, хотя и не хотела этого. Никакие занятия и отдых, от которых мне обычно становилось легче раньше, мне не помогали теперь и я практически в панике не могла собраться с мыслями и подумать, что же может мне помочь.
Но всё же я полностью изолировалась от всего и всех, чтобы побыть одной, иногда это правда помогает. Ведь, сегодня, в век технологий и социальных сетей, мы не бываем одни. Да, мы можем находится одни в квартире, одни в комнате, но не бываем по-настоящему в одиночестве. Мы общаемся с друзьями через интернет, мы смотрим разных блогеров, мы знакомимся с новыми людьми, читаем разные новости, чем с самого утра засоряем голову, и только представьте, что вы без всего этого хотя бы пару часов. Только представьте, что вы остались наедине со своими мыслями, наедине с собой и что некуда бежать, немного страшно, правда?
На самом деле, мне нравится это состояние одиночества, особенно, когда кажется, что ты вот-вот сорвёшься, немного не привычно без всплывающих окон в телефоне и даже становится грустно от этого, но спустя какое-то время, вероятно не сразу, но к тебе приходит осознание того, что одиночество не так уж и плохо, и что, когда ты один у тебя есть больше времени на себя, на свои желания, на заботу о себе.
Когда я была в одном из таких моментов, ухода в себя, так сказать, я начала думать и вспоминать, а что же такого мне было интересно раньше, что бы было интересно для меня сейчас. И, неожиданно для себя, я поняла, что мне нравится звук волынки. Любовь к Шотландии у меня достаточно давно, одна её природа чего стоит. А не так давно и довольно часто она стала появляться у меня перед глазами. В частности, я говорю за сериал "Чужестранка", а также она появлялась в сериале "Виктория" и "Корона". И каждый раз я смотрела с восторгом эти эпизоды, и на момент просмотра я думала о том, что мне нравится волынка, причем скорее подсознательно. И поэтому мне не приходило в голову найти и послушать.
И так, решив отстранится от всего вокруг, от всех отвлекающих факторов, включая свет в комнате, найдя очень разные и красивые для меня мелодии, я села, включила музыку с волынками в наушниках и погрузилась в свои мысли. Надо сказать, не думать о проблемах насущных - это очень сложное занятие, однако представив то место, где я бы хотела оказаться, а именно, это горы Шотландии, где всё неимоверно красиво и зелено, представив как я там нахожусь и дышу этим свежим и пьянящим воздухом, я почувствовала свободу. Я почувствовала, как внутри всё затрепетало, как захотелось жить.
Когда казалось, что мало что может помочь, я нашла самое лёгкое, хотя и самое сложное занятие для себя. Я ощутила умиротворение. Из минусов, это то, что не хочется возвращаться оттуда, там ведь так хорошо, но я думаю о том, что я всегда смогу вернуться, стоит лишь включить музыку.
Что я хочу сказать по итогу. Друзья, семья, работа, учёба - всё это не отъемлимая часть каждого из нас, всё это требует больших запасов энергии и нервов для любого человека. Поэтому нужно научиться заботиться и прислушиваться к себе. Найти то, что приносит наибольшее удовольствие и хотя бы раз в месяц, хоть раз в полгода заниматься этим только для себя. Думаю, вам будет здорово ощутить эмоции трепета и счастья.
Так что есть счастье? Я думаю, что это значит найти то, что для вас по-настоящему важно.
Как вы думаете, что такое счастье? И что есть счастье для вас?