В очередное пасмурное утро, недобро таращась на своё уставшее отражение, я задумалась: где место «сов» в нашем мире?
Ведь правда, у людей с активностью в ночное время суток мало шансов социализироваться. Вести такой образ жизни, конечно , можно, но при этом, придётся пожертвовать общественной жизнью.
Озадачившись этим вопросом, прочитала статью, в которой объяснялось понятие «внутренние часы». Они делятся, в основном, на 24 цикла, и в ночное время подают более спокойные сигналы организму, чем в дневное. Это объясняется связью часов с сетчаткой глаз. Примечательно то, что слепые люди придерживаются своего внутреннего графика, никак не связанного со временем суток, как и люди с деменцией. И вообще, иногда, в наших внутренних часах больше циклов, чем классических 24.
Как же «совы» допустили этот захват власти «жаворонками»? Где же ночные совещания? Полуночные пары у студентов? Пятиутренний шоппинг? А часто, словосочетание «ночной образ жизни» вообще ассоциируется с чем-то аморальным, или, как минимум, ленивым. Я, например, с удовольствием уберусь, прочитаю книгу или займусь документами часика в 3 ночи.
Рассуждая на эту тему, пытаюсь реанимировать своё совье лицо, не привыкшее к необходимости вставать в 7 утра.
Раз мир так повернут на защите прав и свобод ущемлённых социальных групп, предлагаю запустить программу помощи невыспавшимся, если уж, нам приходится принимать дневные правила игры. Например, бесплатные пункты выдачи кофе, масок для сна или патчей под глаза.