Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Григорий Кузнецов

Как начать доверять себе?

Доверие напрямую связано с уверенностью в себе. Человек, который уверен в себе, уверен в своем выборе, своих чувствах. Он точно знает чего хочет и что не вписывается в его рамки. Он доверяет себе, миру и другим людям.
Но это не глупое инфантильное доверие, ведущее к бедам. Это ощущение, основанное на синтезе разума, интуиции и прошлого опыта.
Например, если я знаю, что люблю кататься на

Доверие напрямую связано с уверенностью в себе. Человек, который уверен в себе, уверен в своем выборе, своих чувствах. Он точно знает чего хочет и что не вписывается в его рамки. Он доверяет себе, миру и другим людям.

Но это не глупое инфантильное доверие, ведущее к бедам. Это ощущение, основанное на синтезе разума, интуиции и прошлого опыта.

Например, если я знаю, что люблю кататься на велосипеде, то это точно. Это знание основано на моем прошлом опыте, на том, что я умею ездить на велосипеде и на том, что я чувствовал, когда катался. Если бы я не чувствовал радости от катания, то сколь сильно не был голос разума о том, что это полезно – я не поехал бы. Но это простой пример.

А вот как научиться доверять своим чувствам?

Тренироваться. Просыпаетесь с утра и спрашиваете: что я чувствую? Чего я хочу? Хочу я позавтракать или позже? Хочу я обуть кеды или туфли?

Взывайте к своим чувствам постоянно. И тогда вы выработаете навык чувствовать, и следовать своим чувствам.

Когда не будете игнорировать свои внутренние позывы, тогда по чуть-чуть возникнет доверие.

Согласитесь, сложно доверять человеку, который вас предал?! И вам сложно доверять себе, потому что вы предаете себя постоянно, в мелочах. И конечно, вместо того, что смотреть внутрь, человек выбирает обратиться к эксперту. Это не плохой путь, ведь сегодня эксперты по многим вопросам, ориентируются на человека, который к ним обратился. Ищут самое лучшее, анализируя личность сидящую напротив. Но эксперт – это костыль. А человек живет, чтобы уверенно стоять на своих ногах. Вот, когда вы поверите себе в мелочах, тогда в более серьезных вещах ваш внутренний голос будет вам яснее слышен.

☑️А пока, спросите себя: «Что я чувствую сейчас?» и Поверьте своим чувствам.

#григорийкузнецов #григорийхагалаз #эзотерика #личностныйрост #духовныйрост #самопознание #саморазвитие