(или синдром отложенной жизни)
С детства нам твердят, что нужно бороться за мечту, за счастливую жизнь, за работу, мужа, детей, место под солнцем и этот список бесконечный.
И мы боремся, часто сдаемся, и проигрываем.
Вечное чувство страха, неуверенности и неудовлетворенности.
А, что, если перестать бороться и просто проживать моменты жизни, наслаждаясь ими, ощущая их вкус и цвет.
Хотите попробовать? –устрой себе тест драйв, ты же все равно ничего не потеряешь.
• Убери лишний стресс от борьбы и освободи энергию
• Учись чувствовать всем телом и каждой его клеточкой здесь и сейчас
• Учись не усложнять - ещё один учебный курс, всего одна книга, еще один мастер - класс — и я стану отличным специалистом. В этой гонке ты забываешь о важном – здесь и сейчас действовать.
• Перестань все контролировать
Знаешь, почему мы всегда все усложняем? – это отвлекает нас от внутренних проблем, да да именно так.
Лао Цзы писал: «Горшок лепят из глины, но именно пустота в нём составляет суть горшка».
В этой пустоте не пропасть, а любовь и уверенность, ясность ума и высокая эффективность.
Услышала одну фразу в сериале «Гимнастки»: Только в тишине ответит Вселенная, только в наших сердцах мы обретем смелость следовать ее зову.
Я поймала себя на мысли, как только начинаю борьбу и ставлю жесткие рамки как броню, все сразу идет не так, ничего не складывается, тело сопротивляется, хочется все бросить.
Как только я отпускаю и чувствую момент, наслаждаюсь им, не борюсь, а доверяю пространству, все дела идут в кайф, все получается даже лучше, чем ожидаешь.
Мистика? - не думаю ;)
А ты что думаешь, выбираешь борьбу или намлаждение?