Чтобы раскрыть тему психического здоровья, мы решили обратиться к прецедентами из баскетбола.
Игроки НБА должны обладать талантом элитного уровня и твердой дисциплиной. Ежедневный ритм предъявляет высокие физические и моральные требования к игрокам. Столкнувшись с такими стрессами, большое количество игроков испытывают тревогу и депрессию. Одним из первых, вопрос защиты психического здоровья поднял нападающий «Кливленда Кавальерс» Кевин Лав.
Проблемы с психическим здоровьем могут затронуть практически любого человека в любой сфере жизни. Поэтому справедливо предположить, что многие игроки НБА сталкивались с депрессией и тревогой. Тем не менее, в НБА всегда было клеймо на эту тему, как будто признание в этом уменьшало бы талант человека.
Лав был одним из первых игроков, которые открыто обсуждали проблемы психического здоровья. Впервые он попал в заголовки газет еще в марте 2018 года, когда в своем эссе Players Tribune признал, что в том году во время игры он перенес паническую атаку. В этой статье он признал, что всегда рассматривал разговоры о психическом здоровье как «форму слабости, которая может помешать успеху в спорте».
Однако после приступа паники Лав знал, что что-то должно измениться в его отношении к психическому здоровью -как лично, так и публично. В его эссе, для написания которого потребовалось много мужества, подробно описывалось его меняющееся отношение ко всему - от посещения терапевта до того, чтобы поделиться своей историей с другими.
С момента своего выступления в 2018 году Лав продолжал активно выступать за психическое здоровье. Еще в июне, сообщает NBA.com, его фонд выделил 500 000 долларов для факультета психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, альма-матер самого Кевина. Этот подарок вручили через день после того, как Лаву была вручена награда Артура Эша за отвагу на ESPY 2020 года. Он получил награду в знак признания его усилий по продвижению более широкого общения по вопросам психического здоровья.
Значимость ментального здоровья должна быть не ниже значимости здоровья физического. О том, как готовить спортсменов к психологической нагрузке мы делимся со студентами на онлайн-курсе "Психология в профессиональном спорте"