Учитель Кастанеды, Дон Хуан, говорил о четырех внутренних врагах, которые мешают человеку достигать своих целей – это страх, ясность, сила и старость. И хотя его учение принадлежит к древней магической традиции, многое из него оказывается актуальным и справедливым и в нашей повседневной жизни.
Смысл здесь в следующем. СТРАХ мешает человеку начать двигаться вперед, к новым рубежам. Не преодолев страх, он останется стоять на месте. ЯСНОСТЬ сбивает человека с пути, когда он уже приобрел опыт и ему кажется, будто он все знает, хотя на самом деле это не так. СИЛА приходит вместе с жизненным успехом, но если человек не научился управлять самим собой, не подчинил собственные страсти, то сила будет ему во вред.
В предыдущих статьях мы рассмотрели подробнее, как бороться с первыми тремя врагами. Но допустим, человек справился и победил их. «И вот тут без всякого предупреждения его настигает последний враг: Старость! Это самый жестокий враг, которого нельзя победить, можно лишь оттянуть свое поражение…»[1] - говорит Дон Хуан.
И действительно, ситуация кажется обидной – когда, казалось бы, достиг практически совершенства, стяжал жизненный опыт и знания, вполне овладел управлением собой, и в результате можешь блестяще действовать и наслаждаться жизнью – а тут начинает слабеть твой самый надежный друг – тело. Что может помочь в такой ситуации?
1. Вести здоровый образ жизни (ЗОЖ). На этих банальных рекомендациях мы останавливаться не будем – тут и без нас сказано достаточно. Согласимся, что разумное стремление к ЗОЖ полезно. Имеет смысл заниматься спортом хотя бы на уровне регулярной физкультуры, не употреблять спиртные напитки в больших количествах, ограничить табакокурение. Но при этом заметим – когда стремление к ЗОЖ превращается в фанатизм, то возникает риск серьезно себе навредить. Этот вопрос мы подробнее разберем в одной из следующих публикаций.
2. Иметь в своей жизни цель и смысл. Когда человек понимает, зачем он живет, когда у него есть сверхзадача, старость отступает. Это не теоретический, а практический вывод. Я не раз встречал убедительные примеры. Цели могут быть совсем разными – от приземленных до возвышенных. Так, у одного пожилого человека умерла жена, но остался сын-оболтус. Ему казалось очень важным обеспечивать быт сына. И он до 90 лет готовил ему еду, стирал одежду, убирался в квартире.
Другой человек давно вырастил своих детей. Но он был ученым, и настолько увлекался своим делом, что ходил на работу до 87 лет и чувствовал себя отлично.
И наоборот, есть еще больше примеров, когда человек рано сдавал и быстро уходил из жизни, если переставал видеть в ней смысл.
3. Выявить и отбросить ложные установки. Тоже поясню на примере. Я знал двух прекрасных людей – один был хорошим врачом, другой – моим руководителем и наставником в научной сфере. Их объединяло одно – они оба были почему-то уверены, что не проживут больше 60 лет, и не стеснялись говорить об этом. Практически так и вышло. Формально 60 лет они достигли, но ученый вдруг заболел раком, хотя никогда не курил. А доктор и вовсе словно сам организовал себе ситуацию – находясь в состоянии сильного алкогольного опьянения куда-то поехал за рулем, не справился с управлением, попал в аварию и через несколько дней скончался в больнице.
Установки не обязательно должны быть столь радикальными. Чаще встречаются убеждения, что после 60-ти уходят силы, приходит слабоумие, или по меньшей мере, утрата многих способностей и т.п.
Вне зависимости от фактических данных, вера в подобные вещи – весьма вредна. Выкиньте это из головы! Посмотрите, сколько активных стариков на Западе! Они отдыхают, путешествуют, до 90-лет водят автомобили. А некоторые еще и в президенты США избираются!
На жизнь полезно смотреть с оптимизмом, какой бы она ни была. А закончить хотелось бы словами Дона Хуана: «Но если человек стряхнет усталость и проживет свою судьбу до конца, тогда его в самом деле можно назвать человеком знания, пусть ненадолго, пусть лишь на тот краткий миг, когда ему удастся отогнать последнего и непобедимого врага. Одного лишь этого мгновения ясности, силы и знания уже достаточно»[2]
Другие материалы канала:
Четыре внутренних врага человека. Враг №1 – страх, Враг №2 – ясность и Враг №3 - сила
Личный успех – учимся у «Штирлица»!
Как «продать» свою болезнь или неприятность?
Американский секрет личного успеха и счастья
Денис Пилипишин
Книги автора можно бесплатно скачать здесь: https://clc.to/pilipishin
А здесь – www.pilipishin.ru – еще и аудиокниги.
