В созависимых отношениях страдают оба участника, но обычно ни у кого не хватает ни сил, ни твердого желания прекратить бесконечные страдания и манипуляции по треугольнику Карпмана. Давайте разберем почему.
Для начала определимся в терминах. Во-первых, любовь - это возвышенное чувство благодарности к миру и окружающим, которое приносит радость в моменте. Если вы "любите" и при этом испытываете боль и страдания, то у вас сформировано ложное утверждение о любви.
Это утверждение (или даже не одно) основано на привычном виденьи "любви" в семье, на первой любви - эмоциональной, романтической (что на самом деле является проверкой работы гормонов в подрастающем организме). Все душещипательные песни - именно об этой "любви".
Во-вторых, созависимые отношения - это, говоря образно, когда какую-то часть себя вы отделили и вручили другому человеку. Всвязи с чем ваши эмоции контролируются этим человеком. Кстати неосознанно, ведь вы позволяете это сами.
Как же жертва попадает в ловушку страшного и ужасного психопата-нарцисса-абъюзера? Шаг за шагом стремясь слиться с объектом влюбленности, мы стираем наши границы, подпуская человека все ближе и ближе. Это, конечно, чудесно и правильно, но не надо делегировать партнеру свои чувства и эмоции. Это всегда только ваше.
Поэтому вот эти стандартные жертвенные возгласы:
- Он контролирует каждый мой шаг!
- Он не дает встречаться с подругами!
- Он ревнует к каждому столбу!
- Он говорит "сиди дома, не работай"!
- Мы живем только его интересами!
- Он мне не дает ни шагу ступить самостоятельно!
Что там еще? Дополните в комментах.
Создается ощущение, что жертва сидит в золотой клетке и никуда не может рыпнуться из нее. Я знаю, о чем говорю, сама с удовольствием сидела негодовала, как надо мной "издевается" мой абъюзер 🤦🏼♀️ Смешно теперь самой)
Так вот! Чтобы не сотрясать воздух впустую, непрерывно жалуясь какой он мудак, спросите честно себя: "А что мне это дает? Какой выигрыш я имею?" Только вот прям честно-честно.
И я знаю, что ответит себе каждая жертва 🤷🏼♀️:
- Я боюсь взять на себя ответственность за решение проблем и боюсь последствий решений 🧐
С этого момента осознания и нужно копать в себе, почему вы находитесь в детской позиции и перекладываете все на другого путем слияния с ним в созависимость. Ведь именно поэтому у вас такой контролирующий партнер-преследователь, который также страшится справляться с проблемами. А исходит этот страх из нереализованных внутренних потребностей, при этом страхи бывают самые разные - страх не сделать все на высшем уровне (перфекционизм), страх одиночества и тд.
Можно добавить, что каждый с проблемами справляется исходя из своего опыта. Согласитесь, что у жертвы опыт - переложить это бремя на другого 😉
Я много раз пыталась прекратить эти странные отношения, но в то же время я безмерно благодарна им. Это был колоссальный духовный рост и познание себя и других. Слава Богу за все.
Благодарю от души!
