Мы все люди и все имеем свои недостатки. Я думаю многие из вас хотят избавиться хотя бы от несколько своих минусов. Но я скажу иначе:
Вы должны превратить свои "недостатки", в свои "достоинства"
И то, что раньше вас пугало, будет вдохновлять!
Один из ярких примеров "недостатка" - это неуверенность в себе. С ним не легко побороться, но можно.
И поможет вам в этом - "фитнес". Причём он принесёт вам не только это, но ещё много других положительных моментов вашей жизни, к примеру здоровье и возможно счастье.
Вам необходимо лишь - "начать" . Начать ходить в тренажёрный зал и вы со временем будете чувствовать совсем другие эмоции. Эмоции, которые будут вас переполнять до такой степени, что просыпаясь каждый день , вы будете ждать своей новой тренировки с диким желанием и мотивацией. Так как вы начнёте чувствовать, что неизбежно меняетесь в лучшую сторону.
С каждым поднятым килограммом, с каждым пройденным метром на беговой дорожке , вы будете осознавать, как растут ваши мышцы,как уходит то, чего вы возможно раньше смущались.
Если вы девушка / женщина, то вы будете ощущать себя стройнее, женственнее. Все чаще, вы станете ловить на себе взгляды прохожих, ведь будете тем, на кого просто невозможно необратить внимание. И как итог - ваш уровень уверенности начнет повышаться в разы.
-Да, фитнес не делает из девушки - " большого качка", поэтому вы не ослышались - женственнее и стройнее.
Парни / мужчины будут представлять и видеть то, что они становятся мускулистее, сильнее, мужественнее и наконец более увереными в себе. А ведь противоположный пол привлекают те мужчины, которые уверены в себе и своих силах.
"ВСЕ ВЫ", начнёте получать комплименты в свой адрес. У вас будут интересоваться, как вы этого добились. Станут просить совета, помощи. Ваша уверенность взлетит, под воздействием всеобщего признания и уважения. Не обойдётся и без тех, кто станет завидовать вам. Но даже зависть - это признак того, что вас признают и уважают. Ведь вы добились того, чего они не смогли!
Но прежде, все идёт с головы. Запрограммируйте свой мозг на тот момент, что вы просто обязаны стать лучше. И у вас это обязательно произойдёт.
Не ленитесь ходить в тренажёрный зал и следить за собой. Это один из лучших рабочих способов улучшить и изменить свою жизнь.
Все в ваших руках и в вашей голове!
Вы можете поделиться своим мнением, согласны со мной или нет внизу в комментариях. Мне будет важно увидеть обратную связь и интересно услышать ваше мнение!
Если статья была интересной, ставьте "нравится" и подписывайтесь на мой канал
Прочтите так же: Польза или Вред?От занятия фитнесом на первых этапах без персонального тренера
О Гадкого утенка до Белого лебедя