Я уже писала огромный список желаний, его может хватить на целую жизнь. Но цели, это немного другое, тем более, что у них есть срок - ровно 1 год, за год можно успеть многое, например:
1. Сделать/доделать ремонт дома
2. Закрыть долги по кредитам
3. Съездить в путешествие туда, где ещё не были
4. Прочитать 20 книг по своей специальности
5. Сбросить лишний вес
6. Пройти курс массажа
7. Позаниматься новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля
8. Пострелять из лука / арбалета / ружья
9. Пробежать полумарафон
10. Проехать 50 км на велосипеде за день
11. Повышать доход на 50-100% каждый год
12. Принять участие в профессиональной конференции
13. Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве
14. Освоить базовый уровень смежной со своей специальности
15. Купить велосипед
16. Начать изучать рынок акций
17. Поиграть 5-ть раз в мафию
18. Завести 2 новых друга
19. Купить настольную игру и поиграть 3 раза
20. Сходить на пейнтбол/страйкбол с друзьями
21. Подарить цветы близкому человеку
22. Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением
23. Пойти в поход с незнакомой группой
24. Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями
25. Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом
26. Посетить мастер-класс на интересную тему
27. Попробовать нарисовать свой сон
28. Сходить на пробный прием к психологу
29. Три новых эксперимента в сексе
30. Купить секс-игрушку
31. Переставить всё дома по феншуй
32. Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города
33. Научиться делать сальто на батуте
34. Сходить в театр на непривычную для себя постановку
35. Посетить выставку / картинную галерею
36. Посетить большой музыкальный фестиваль
37. Переночевать в другой стране
38. Сходить в ресторан с живой музыкой
39. Съесть 3 блюда, непривычных для себя
40. Повысить уровень знания иностранного языка
41. Прочитать 12 не художественных книг за год
42. Спланировать месяц и прожить по плану
43. Прочитать 3 книги по мотивации
44. Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал
45. Посмотреть лекции/передачи о мозге
46. Написать статью на любую тему от 7000 знаков
47. Попробовать завести каназ на Яндекс Дзен
48. Пойти на курсы ораторского мастерства или театральные
49. Поучиться программировать: написать простую программу
50. Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале
51. Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас
52. Записать образ идеальной жизни
53. Сделать оригами по памяти
54. Нарисовать простые иллюстрации к статье
55. Написать картины: пастелью, акрилом, маслом
56. Взять уроки на музыкальном инструменте
57. Покричать пару минут в лесу на всю мощь
58. Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим
59. Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай
60. Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу
61. Составить личную мантру, месяц её повторять
62. Практиковать месяц медитации
63. Прочитать Новый Завет
64. Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму
65. Прочесть труд убеждённого атеиста
66. Месяц упражняться в благодарности
67. Помочь кому-то на благотворительной основе
68. Практиковать неделю состояние потока
69. Преодолеть один свой страх
70. Практиковать осознанное дыхание
71. Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека
72. Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день)
73. Определить в себе 5 достоинств и развивать их
74. Раскрутить свой инстаграм
75. Пройти курс оказания первой медицинской помощи
76. Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался
77. Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей
78. Пройти курсы иностранного языка
79. Прыгнуть с парашютом
80. Полетать на воздушном шаре
81. Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ)
82. Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…)
83. Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого)
84. Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб
85. Найти наставника/ментора
86. Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?
87. Найти слабое место в характере и исправить его
88. Избавиться от одной вредной привычки
89. Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево
90. Организовать праздник для своей семьи
91. Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год
92. Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку
93. Покорить высокую гору
94. Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.)
95. Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.)
96. Уволиться с нелюбимой работы
97. Запланировать поход к стоматологу
98. Привести в порядок свои рабочие инструменты
99. Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день
100. Стать донором
101. Пройти курсы ораторского искусства
102. Провести сутки в лесу
103. Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать костер с одной спички, жонглировать, делать стойку на руках и др.)
104. Определять свое местоположение по звездному небу
105. Попытаться найти смысл жизни
106. Пожить в другой стране (минимум месяц)
107. Сплавать в круиз по реке/морю
108. Автотур по Европе
109. Молчать минимум сутки
110. Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…)
111. Увидеть самые большие пирамиды
112. Купить квартиру
113. Сесть на шпагат
114. Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)
115. Заняться дайвингом
116. Выступить на конференции/форуме
117. Поужинать в Мишленовском ресторане
118. Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час
119. Сделать фотосессию
120. Съездить на сафари
121. Сходить на охоту/рыбалку
122. Вести собственный блог/влог и развивать его
123. Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)
124. Посетить тренинг в другой стране
125. Выступить со своим стэндапом
126. Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи
127. Поплавать на большой частной яхте
128. Полетать на частном самолете
129. Найти любимое дело и сделать его финансово успешным
130. Освоить минимализм
131. Помочь бездомному
132. Подарить большую сумму в благотворительный фонд
133. Взять под опеку ребенка из дет.дома
134. Взять собаку из приюта
135. Регулярно ходить в тренажерный зал
136. Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе
137. Покататься на частном лимузине
138. Создать свое родовое поместье
139. Провести отдых в замке
140. Покататься на огромном колесе обозрения
141. Увидеть северное сияние
142. Увидеть Ниагарский водопад
143. Построить свой дом
144. Посетить родео
145. Посмотреть лошадиные гонки
146. Побывать на автогонках
147. Покормить диких животных в естественной среде
149. Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан
150. Посетить премьеру фильма
151. Научиться работать из любой точки мира
152. Переехать жить к морю/океану
153. Спать под открытым небом
154. Покататься на гондоле в Венеции
155. Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)
156. Практиковать позитивные аффирмации
157. Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться
158. Научиться водить автомобиль / мотоцикл
159. Создать коллаж желаний
160. Посмотреть 5 мотивирующих фильмов, основанных на реальных событиях
162. Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
163. Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком
164. Победить свой страх перед публичными выступлениями
165. Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции
166. Научиться ходить на руках
167. Посетить курсы боевых искусств / самообороны
168. Попробовать вегетарианство
169. Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю
170. Простоять в планке 5 минут
171. Купить машину
172. Создать пассивный источник дохода
173. Построить дачу для отдыха
174. Вести учёт расходов и доходов
175. Создать свой прибыльный бизнес
176. Накопить 1 000 000
177. Вложить инвестиции в перспективный стартап
178. Совершить кругосветное путешествие
179. Оплатить родным тур за границу
180. Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ
181. Пройти курс по финансовой грамотности
182. Отметить праздник на берегу океана
183. Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)
184. Побывать на необитаемом острове
185. Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)
186. Отправиться в путешествие автостопом
187. Покататься на лошади / верблюде…
188. Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой
189. Поставить керамические зубы
190. Сделать пластическую операцию
191. Написать книгу и пустить её в тираж
192. Работать по 4 часа в день
193. Купить дорогие часы
194. Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube
195. Научиться сёрфингу
196. Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч
198. Научиться играть в шахматы и шашки
199. Сыграть в турнире по шахматам/шашкам
200. Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх...)