На данный момент времени Инстаграм - самая популярная, самая раскрученная, и в тоже время самая лживая соц сеть в России.
Практически у каждого человека, у каждого мелкого и крупного бизнеса, у некоторых домашних животных (это дебилизм конечно) есть страничка в инсте. Но одно дело когда люди приходят в инстаграм для зарабатывания денег и продвижения своего бизнеса. Они используют эту площадку в своих целях. И совсем другое, когда там зависает обычный человек без повода. Ему настолько неинтересна своя собственная жизнь, что он часами следит за чужой жизнью. Да да, так и есть! Прочитайте еще раз это предложение! И вдумайтесь!
Человеку настолько неинтересна своя жизнь, что он следит за чужой!
Вспоминая себя я проводила каждый день в инстаграме 2 часа, бывало и больше. Это как зависимость. Ты не знаешь, зачем ты туда заходишь, но все равно ты сидишь и листаешь ленту. Бездумно. Тратя на это время своей жизни! Своей единственной жизни!
Причины, по которым я удалила инсту:
1. Девиз инстаграма (да и любой социальной сети) - "Казаться, а не быть!"
Люди, которых я знаю лично и которых вижу в инстаграме - это абсолютно разные личности. Если я бы не знала их в жизни, я бы подумала, что они какие-то идеальные существа, у которых есть новая машина (как я знаю в кредит под огромный процент), классная квартира (которая либо досталась от бабушек и дедушек/ либо в ипотеку), конечно же ежегодный отдых с миллионом фотографий об этом событии и идеальные дети (которые не болеют, не кричат и не выносят периодически мозг). У всех крепкая семья и полная гармония. Но потом, когда мы встречаемся с друзьями, я вижу уже совсем других людей, которые по уши в долгах, у которых муж/жена не работает и не хочет, которых бесит работа и начальник и так до бесконечности.
В чем здесь проблема? Это как раз причина номер 2.
2. Фальшивое представление о жизни может привести вас к депрессии, поскольку ваша жизнь отличается от той, что вы видите на экране.
У всех "успешный успех", а у меня куча проблем, болячек и отсутствие личной жизни. Так думала я! И уверена, что у вас тоже есть такое чувство при виде идеальной ленты в инстаграме. Не всех же мы видим в жизни часто и можем сравнить их посты и их реальную жизнь! Про большинство людей мы узнаем именно из инстаграма.
Я всегда сравнивала себя с бывшими одноклассниками, одногруппниками, и видела, что у кого-то крепкая семья, у кого-то постоянный отдых заграницей, у кого-то свой бизнес. И от этого ты чувствуешь себя ущербным каким-то. Все это ведет к постоянной депрессии, которая имеет накопительный эффект. от моя последняя публикация в Инстаграм 13 октября 2019 года.
Ну и теперь собственно что дал мне этот год без инстаграма?
- Я наконец вернулась в реальную жизнь. Как бы странно и пафосно это не звучало. Сейчас мои дни расписаны по часам. Я нашла время на то, на что раньше, мне казалось, его нет. Ежедневный спорт, изучение нового языка (немецкого), чтение книг, встречи с родственниками. Время то оказывается есть. Просто я тратила его впустую!
- Я перестала сравнивать себя с другими. Перестала подгонять свою внешность под непонятные стандарты. Крашусь как нравится, покупаю одежду, которая нравится МНЕ и слушаю музыку, которая также нравится мне.
- Я нашла в себе силы и энергию для открытия своих собственных проектов по изучению английского. Раньше не было времени, вся энергия уходила на Инстаграм, да и казалось, что я хуже других, поэтому не получится. Сейчас такого нет.
Вот такой вот эксперимент я провела над собой! Стоило ли оно того? Безусловно да!!! Я осознала, что реальная жизнь и жизнь в соц сетях - это разные миры.
Самое главное для меня это то, что Я ЗАНЯЛАСЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ! А не слежкой и сравниваем себя с другими!
Вы согласны, что соц сети - это зависимость? Вы следите за временем, которое проводите в соц сетях?
Буду рада услышать ваше мнение и опыт!
Кто не верит, что я не вела свой Инстаграм год, пишите, пришлю ссылку на свою страничку! Здесь у меня не получилось прикрепить её!