Беспокоишься о здоровье детей и родителей?
Прекращай эти страшилки! Читай 5 реальных историй о влиянии "погоды в доме" на семейный иммунитет.
Избирательность в словах и эмоциях поможет поправиться быстрее. А если еще и мама с бабушкой прислушаются... Оставим эту фантастику )))
Начнём с себя.
–– Проверено #1 ––
У главного редактора газеты Нормана внезапно отказали руки. Врачи поставили "коллагенез" - это редкое аутоиммунное заболевание, сковывающее все тело.
Болезнь быстро прогрессировала, и врачи ничего не могли поделать.
"Если я хочу остаться в живых, надо действовать самому", - подумал Норман.
Он вспомнил слова доктора Хитцига: "Организм мобилизуется на борьбу с любой болезнью, если его эндокринная система работает на полную мощность. Страх, уныние, длительная депрессия, — угнетают деятельность эндокринной системы. В ответ на эти эмоции надпочечники выделяют гормоны стресса – адреналин и норадреналин:
"бей, беги или умри".
Когда стресса слишком много, он действует разрушительно."
«Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» – эта фраза из Библии вселила в Нормана надежду.
Норман ушел из больницы, закрылся в отеле и часами смотрел комедии. Результат был ошеломляющим. Через неделю у больного исчезли боли, через месяц он начал двигаться, а через два вышел на работу.
Когда мы счастливы, выделяются нейромедиаторы – серотонин, эндорфин и дофамин. Смех — стимулятор жизни и всех биохимических процессов внутри.
До конца долгих дней Норман был единственным преподавателем без медицинского образования в Медицинской школе Калифорнийского университета Лос-Анджелеса (UCLA).
Он учил молодых врачей активизировать целительный бойцовский дух в каждом пациенте.
♡
–– Проверено #2 ––
Папа Алисы хотел мальчика.
Вредная парикмахерша постригла девочку покороче.
Еще и в садике подарили меч вместо куклы.
Так и выросла Алиса стойким солдатиком. "Наступила на горло своей песне", пытаясь угодить семье и женские свои желания не выпячивать. И страдала, и болела от этого то бронхитом, то ангиной.
А потом отправилась в "Круиз" (мой авторский курс здоровья и красоты), и убрала в медитации из горла камешек обиды и неприятия.
Рассказала своей внутренней девочке, какой красивой женщиной она выросла, и пообещала посвятить целый день своим удовольствиям.
Сдержала обещание и бронхит прошел за 1 день!
(Сама в шоке, но скрин внизу не врет)
♡
–– Проверено #3 ––
Постоянная усталость не давала Марте жить.
Ни декрет, ни переутомление, ни дефицит витаминов, - сил не было никогда, сколько она себя помнила. На учёбу в школе, на работу после, на семью сейчас.
А потом она пришла на Круиз, и нашла в медитации железные обручи на ногах.
И открыла свой танцевальный талант, раскрепостилась. Освободилась от старого-старого запрета быть танцовщицей, адресованного аж ее прабабушке (!)
А еще нашла гвозди, от которых очень болела голова, порой неделями.
"Задолбали своим непрошенным мнением", - решила Марта и гвозди убрала, — "Не стану больше принимать чужую правду или спорить. Буду брать только полезное и отсеивать остальное."
А потом заболела ее дочь. Все причитают, мол, что за мать, тепло надо было одевать,....
Но Марта не повелась, она теперь умеет контролировать свои эмоции.
Её навыков управлять сознанием хватило, чтобы дочь вылечить без всяких лекарств за пару дней!
Секрет еще в том, что она даже бабушке смогла донести, как правильно себя вести при больном ребёнке.
♡ –– Проверено #4 ––
Когда София стала мамой, то оказалось, что даже здорового малыша первый год жизни надо водить по больницам за анализами, прививками, справками...
София НЕ из диких матерей - староверов, что мантрами лечат понос. Надо к врачу, значит надо. Но только ребенок после больницы каждый раз заболевал.
Пока София не сменила свой страх суровых диагнозов в белых халатах на смелость и смех. И ребенок болеть перестал.
–– Проверено #5 ––
Многие врачи и ученые согласны с первостепенной ролью эмоций.
Врач Р. Бартон: "Смех очищает кровь, омолаживает тело, помогает при сердечных недугах".
Иммануил Кант: "Смех активизирует все жизненно важные процессы в организме."
Зигмунд Фрейд: "Юмор - уникальное проявление человеческой психики, а смех – не менее уникальное средство лечения".
Чтобы доказать, что смех снижает аутоиммунный воспалительный процесс, врачи брали анализы крови перед сеансом смеха и после. И каждый раз результаты подтверждали, что воспалительный процесс в организме шел на убыль.
Старая поговорка: «Смех – лучшее лекарство» обрела под собой физиологическую основу.
–– Проверено #6.
Для тех, кто дочитал ––
Насколько важно поддерживать в себе радость перед лицом бед и болезней я знаю по собственному опыту. У мамы был рак, и пока он полностью не исчез, мы даже не называли вслух это слово.
Бабушке уж тем более не говорили, опасаясь дополнительной цунами паники))
PS: Вы бы слышали как много мы хохочем на каждой консультации-медитации, но это будет запись 3-х часов смеха и немножко конфиденциальной информации, так что фигушки)))
Если хочешь одновременно стройнеть, поправляться и смеяться -> ныряй в рассылку, расскажу все подробности
В рассылке смело пиши свой запрос. Чего именно ты хочешь?
Я все читаю и подробно отвечаю.
Хобби такое)))
***
Это копия статьи из моего авторского блога
Друзья, мой основной канал находится на площадке в контакте. Там про питание, стройность и легкость в теле без забот.
Если же вам удобнее читать в Дзене, тогда