Всем привет!
Сегодня 7 декабря - День Рождения моей "особенной" дочери Марины. Сегодня ей исполняется 22 года.
Чему научила меня жизнь за это время? Многому. Одни ее уроки были очень жесткими, даже жестокими. Другие интересными и поучительными. Все они сделали меня сильнее, строже и требовательнее к себе. И все они были важны для меня.
Я знаю, зачем я живу. Небеса (Бог, Высшие силы, Судьба...) доверили мне провести по жизни другую душу, которую сделали слабой и беспомощной. И я проживаю одновременно свою и ее жизни. И должна прожить их так, чтобы сделать сильнее и ее, и себя. Чтобы наполнить их смыслом и результатом. Это мое испытание. Я поняла и приняла эти условия жизни. Я не знаю, справлюсь ли я до конца, но есть цель, и я к ней иду. Упорно, через ошибки и боль, через "не могу" и "устала". И буду идти до конца.
Я поняла, что падение и ощущение бессилия - это не крах и не проигрыш, а отправная точка и начало нового большого пути. С рождения дочери и до ее 8 лет в моей жизни шла борьба за ее физическое здоровье. Тогда не шла даже речь о том, что что-то будет безнадежно в ментальном плане. На каждом этапе врачи давали хорошие прогнозы (даже на полное выздоровление). Хорошими были и результаты лечения. И вдруг появлялась новая болезнь, новые проблемы, и все начиналось сначала. И каждый раз падая, я ощущала состояние бессилия: я не могу изменить то, что произошло. Оно произошло и я должна принять эти условия. И с этой точки зеро начать новый этап борьбы. Так я научилась принимать и реально оценивать действительность. Без слез, без истерик, без ненужных и напрасных страданий. Вставать и идти вперед.
Я научилась договариваться с собой. Помните цитату из романа Маргарет Митчелл "Унесенные ветром": "Я подумаю об этом завтра"? Я достаточно часто пользуюсь этим принципом в жизни. Это вовсе не значит, что я откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня, нет. Просто я точно знаю, что спонтанная реакция - не лучший советчик. Но она всегда приходит первой. А вот эффективность и качество мыслей и решений никогда не торопятся. Значит, нет смысла торопиться и мне. Я бы сделала куда больше бесполезных вещей и действий, если бы не этот принцип.
Я научилась сознательно отвлекаться от проблем и мыслей о них. В этом мне помогают моя дочь, наши прогулки и наше творчество, любимое кино и музыка. Как бы много у меня не было дел и какие бы серьезные проблемы передо мной не стояли, я выделяю час-два в день (а по возможности и более) на то, чтобы отдохнуть и перезагрузить себя, думая только о хорошем. И совсем не обязательно для этого отвлекаться от текущих дел полностью. Можно вместе с дочерью приготовить на ужин что-то вкусненькое. Можно, идя куда-то по делам, на обратном пути пройти по парку или озеру. Можно устроить день музыки, вечер комедии или час совместной игры в квест на ноутбуке. Можно... Да, можно! Именно "можно" здесь главное слово. Можно разрешить себе быть счастливой и свободной от проблемных мыслей. А о них я подумаю завтра.
Я научилась искать источники силы и энергии в самой нашей с дочерью жизни, а также вокруг и внутри себя. Поставить себе задачу найти решение какой-то проблемы и увидеть (может быть, не сразу, а даже через несколько лет) результат - для меня это - заряд энергии и стимул двигаться дальше. Например, найдя возможность вернуть дочери способность читать через игры в "поиск предметов" на компьютере, я получила мощный стимул искать и другие необычные решения ее ментальных проблем. Да, для этого мне пришлось поменять собственное мышление на более позитивное (научиться воспринимать обрушивающиеся на меня проблемы не как беду и трагедию, а как очередное испытание и новую задачу). И это было нелегко. Но результат, поверьте, того стоит. И в этом мне как раз помогали найденные мною источники силы вокруг меня (природа, море, помощь бездомным животным, работа, футбол, друзья, наши кошки и т.д.) и внутри меня (занятия с дочерью, рисование, работа с театром, знакомство с новыми людьми...). И помогают каждый день.
Передо мной еще много невыполненных задач. И даже уроков прожитых вместе с моей Маришей 22-х лет может быть недостаточно для их решения.
Но мы в пути и есть к чему стремиться!
С Днем Рождения, Моя Доченька! Я тебя люблю!
Спасибо моим читателям, что вы с нами! Всегда Вам рады!