Привет! Мы живем в цивилизованном обществе. И, хочешь ни хочешь, вынуждены принимать душ, зубки чистить и делать прочие вещи, без которых никак. И это правильно! Но, увы, большинство женщин совершает ужасные гигиенические ошибки. Которые вредят и красоте, и здоровью. Тут расскажу про 10 таких, самых распространенных и опасных.
Итак, 10 опасных ошибок:
1. Слишком любить домашних животных и позволять им лишнее. Лишним, с точки зрения гигиены, считается совместный сон, поцелуи, еда из хозяйской тарелки. Все это очень опасно, ведь милашки кошечки-собачки лижут себя во все места, не моются после посещения туалета, и могут запросто наградить тебя опасными паразитами.
2. Использовать мыло и гель для душа, в том числе и для нежных зон, и вообще мыться слишком часто. Мыло имеет довольно агрессивный состав, нарушает pH баланс. Это приводит к гибели лактобактерий, смывает защитную смазку, провоцирует развитие болезнетворных микроорганизмов.
3. Носить белье из синтетики каждый день, и даже спать в синтетических плавках. Кожа под такими потеет, в ней с радостью плодятся инфекции и грибки. Запомни: красивая но вредная синтетика нужна тебе лишь в особых случаях. А каждый день и для сна идеальны – удобные трикотажные «бабушкины».
4. Позволять ему прикасаться к тебе везде, не помыв руки. Да, мыть руки надо не только после улицы, посещения туалета, общения с питомцем. Но и перед «этим делом» тоже! Если же ты стесняешься его об этом попросить – приготовься к инфекциями и частым посещениям «женского» врача.
5. Игнорировать сроки годности косметики – нельзя! Не важно, сколько стоила вон та баночка из настоящего золотого пластика. Важно, что крем из нее уже испортился, и может только причинить вред. Напоминаю: крем для лица (открытый), тоник можно хранить 1 год, тушь и тональные составы – 6 месяцев, помаду, пудру, румяна, тени – полтора года. А духи – целых 2!
6. Мыть кисточки и спонжики для макияжа редко, или не мыть вообще. Такая халатность может стать причиной постоянных высыпаний и иных проблем с кожей. Кисточки для сухих продуктов нуждаются в мойке 1 раз в месяц. Штучки для жидких составов – 1 раз в неделю.
7. Применять ежедневные штучки с крылышками ежедневно – это тоже большая ошибка! Использовать их можно лишь иногда, но не каждый день. Из-за них среда в «тех местах» становится излишне влажной, не дышит.
8. Носить в городе открытую обувь без «следов» или носочков Если так делать, надо приготовиться к последствиям в виде мозолей и грибка.
9. Позволять купальнику высыхать на теле. Это – риск переохлаждения, цистита, развития инфекции. Золотым правилом для каждой женщины должно стать правило брать с собой к водоему второй, сухой купальник. И сразу же после купания переодеваться.
10. Принимать слишком горячий душ и умываться горячей водой – привычка приводит к тому, что ваши поры открываются, теряют жидкость и защищающий их слой натуральных масел. В результате кожа становится сухой и раздраженной. И раньше стареет, что особенно неприятно!
Хочешь, чтобы с женским здоровьем и органами все было в порядке? Тогда почитай про "Самые важные упражнения для женщин и не только - для особых мышц".
А вот еще статья на очень важную для девочек тему: "Носить или не носить? Чем опасен бюстгальтер и чем его заменить?".
На этом все! Всем здоровья и удачи, и не совершать ошибок, никаких, не только гигиенических! Пока!