Годы бегут, и жизнь становится какой-то блеклой. Замечаю, что ни общения не хочется, ни событий. Даже праздники не радуют. Хожу на работу, чтобы совсем не потерялся интерес к жизни. Да и на одну пенсию не особо комфортно существовать. Решил я разобраться, почему такая апатия на меня напала. Стал читать специальные статьи и вот что выяснил.
Изменения в организме
С годами ухудшается состояние здоровья. И те события, что раньше интересовали и радовали, отодвигаются на второй план. Замедляются нервно-психические процессы. В результате пропадает способность быстро реагировать на те или иные ситуации. Происходящие в организме изменения тревожат. Силы постепенно угасают. Жизнь в определенном ритме невозможна без поддержания в норме биохимических процессов организма. А эти процессы все чаще дают сбой.
Изменение образа жизни
Я пока еще работаю. А многие мои знакомые уже ушли на пенсию и сидят дома. Именно так, сидят. Долгожданная пенсия и выход на заслуженный отдых приводят большинство пенсионеров к постепенному отдалению от социума. Нет необходимости вставать каждое утро на работу.
Исчезла цель — заработок средств. Есть пенсия, можно отдыхать.
Поначалу это нравилось. Но потом все дела стали вращаться только вокруг дома и собственного быта. Тот, кто не нашел для себя посильного дела, чувствует, что лень и безучастность поселяются в доме, постепенно отключая пожилого человека от жизненного ритма.
Рутина
Потеря значимых прежде социальных ролей, уход из жизни близких людей, ощущение собственной ненужности, вызывает у многих стариков переоценку системы нравственных и общественных ценностей. Они с каждым днем все глубже погружаются в рутину. Выработав определенный ритм существования, старый человек следует ему изо дня в день. Любые перемены вызывают у него страх.
Есть одно желание — сохранить свой относительно комфортный мирок. Это очень часто приводит к психическим расстройствам.
Одиночество
Прожил я всю жизнь холостяком. И только недавно задумался о семейных ценностях. Вот и исследователи утверждают, что старики, проживающие с семьей, находятся в лучших жизненных условиях. Одиноким же в этом плане труднее.
Если одинокий человек настроен на активную, творческую старость, он будет искать способы так или иначе реализовать свои возможности. Но одинокий старик с плохой социальной приспособленностью очень скоро пойдет по пути замкнутости в собственном мире и стремительного старения.
Человек, проживая жизнь, проходит путь изменений. К старости люди теряют активность. Более склонны к пассивному существованию. Пожилому организму более комфортно в таких условиях.
И он сам постепенно снижает ритм своей жизни. Потому и теряется интерес, и все больше проявляется апатия.
Если и вас волнует проблема старости, поставьте лайк и подпишитесь на наш канал.