Найти тему
Фанат железа

Тренажёрный зал vs качалка. В чем разница?

Все больше и люди в мире приобщаются к спорту и в связи с этим открываются все больше фитнес-центров.

Просторные залы, новое красивое оборудование, казалось бы, почему старые советские качалки еще не опустели и люди не перебрались в комфортные современные центры? Давайте разбираться.

Все эти комфортные условия очень привлекательны, и за это просят определенный ценник. Кого то может оттолкнуть именно это.

В современные фитнес-центры нанимают персональных тренеров, которые имеют сертификаты из фитнес-школ и часто имеют немалый опыт за плечами, как тренерской деятельности, так и соревновательной, будь то бодибилдинг или пауэрлифтинг или в таком виде спорта как тяжелая атлетика. Против подвальных качалок в которых или нет тренеров или есть парочка, которые просто подскажут как не убиться в зале.

В фитнес залах обычно есть ещё и кондиционер, чем не могут похвастаться качалки.

Тогда почему люди все еще посещают старые, часто советских времён, качалки? В этих залах есть какой-то такой дух единства, все друг другу помогают, подсказывают что следовало бы скорректировать и просто общаются. Так сказать клуб по интересам. И наверно это главный критерий, почему эти залы все еще не опустели и порой там можно встретить не только любителей, но и профессионалов с огромным опытом тренинга и выступлений. Это чувство сплоченности и поддержки, в фитнес-клубах такое редко встретишь.

А если вы любите уединиться и со своей музыкой в ушах, не планируете брать услуги тренера и фитнес-зал рядом с домом, то нет разницы куда ходить, железо оно и есть железо, а тренажеры не так важны и нужны и их разнообразие никак не поможет вам улучшить форму, зачастую даже наоборот.

Удачи!