Мы так воспитаны, что почему-то должны оправдывать чужие ожидания. Быть спокойными послушными детьми, не перечить родителям, учиться на "4" и "5", выбирать "востребованные" профессии, добиваться не своих целей, в общем максимально стремиться к идеалу, который кто-то нам внушил. И не важно родители, учителя, друзья или соседи. Так сложилось. И это нормально.
Но достигая одно за другим, закрывая одну задачу за другой, мы разумеется получаем результат. Но радость не длится долго. Начинает казаться, что будто не хватает паззла.
А если где-то не получается или допускаем ошибку, то ругаем себя, наказываем, ограничиваем. Как поступали с нами в детстве.
В какой-то момент я захотела узнать себя чуть больше и глубже. Было чувство, что можно по-другому. Смотрела на других и не понимала, что со мной не так, почему другим везет, у них все прет, а у меня как-то скудненько. Дальше рассказ можно растянуть на 36 статей, но поберегу время.
Итак, о важном.
Прочитав разные книги и статьи, прослушав много вебинаров, разных специалистов, главное, что нужно знать - это ПРИНЯТИЕ.
И об этом говорят все, но мы этого не слышим, не понимаем.
Из состояние принятия ситуации, тела, дела, мыслей можно дальше менять и меняться.
И этого нам не хватает всю жизнь. Мы глушим в себе наше настоящее, наш зов сердца, чтобы соответствовать тому идеалу, вшитому в нас еще в детстве. Не разрешаем себе ошибаться, стесняемся самих себя.
А если смотреть на проблемы из состояния принятия и осознания, то увидим и решение.
Пока отрицаем лишний вес, мы не станем стройнеть легко.
Пока отрицаем возможности, их и не будет.
Например, я мало зарабатываю, потому что хозяин этого чертова завода жадная скотина, гребет деньги, меняет каждые полгода тачки, а о повышении зарплаты и слышать ничего не хочет.
В этой ситуации отрицание, как минимум, возможности больше зарабатывать. Человек остается ребенком, за которого решают как и на что жить, что кушать, что одевать, на чем ездить, в каких условиях жить и т.д.
Но можно взглянуть под другим углом.
Да, моя зарплата всего 20 000 рублей в месяц. Да, я живу на эти деньги уже 15 лет. И это исключительно мое решение и мой выбор. Этот опыт я получил, попробовал, так сказать, на вкус. И теперь хочу по-другому. Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию? Что я умею? Какие сейчас возможности и условия? Чему надо научиться еще?
То есть принятие - это ответственность и любовь.
И в этой позиции мозг начинает работать иначе. Пространство начинает помогать.