Как мы все прекрасно знаем, леди за 50 может быть такой же ослепительно красивой, как и леди в 20, главное - заниматься собой.
(Я сейчас не говорю про то, что она может на равных тягаться с молодухами за мужское внимание, я говорю только про эстетику. А мудрые женщины знают, что мужчина нужен всего один, но светлый. Светлые же мужчины любят несмотря на возраст).
Только как же это заниматься? То ли бюст пришить, то ли бока отрезать? А может личико надуть покруглее?
Почему-то именно такие вопросы задают себе модные дамы из обеспеченных российских кругов, а потом еще и делают это все. На Западе уже эту лихорадку прошли, обожглись и охладели к таким способам самоулучшения. А мы по привычке донашиваем их тренды, не вникая в то, почему у них это уже неактуально.
А по двум простым причинам. Вредно и некрасиво. В детали я сейчас вдаваться не буду, вы и сами все отлично знаете, и почему некрасиво, и почему вредно...
Но все-таки зарубежные дамы элегантного возраста не сидят сложа руки, а что-то да делают, в результате чего выглядят не хуже, а некоторые даже лучше молодых.
Что же они делают?
- Приводят в порядок зубы.
Сколько бы это ни стоило, оно того стоит. Иногда 20, а то и 30 лет к возрасту добавляют именно дырки вместо зубов или их темные осколки. И никакое золото, никакие меха и кружева этого не скроют. Даже если вообще не улыбаться и разговаривать с полузакрытым ртом - отсутствие белой полоски зубов между губами уже намекает на возраст.
- Приводят в порядок волосы и брови, а также строго следят за тем, чтобы одежда не выглядела неряшливой.
Аккуратная стрижка, ухоженная аккуратная одежда мгновенно возвышают человека в возрасте, придают ему власти и обаяния.
- Избавляются от желтизны.
Точно не знаю, как это работает, возможно по ассоциации с пожелтевшими от времени вещами, но пожелтевшие зубы и ногти, белки глаз и кожа однозначно воспринимаются как маркер старости и плохого здоровья.
Как избавиться? Мне очень помогла безуглеводная диета (вообще никакого мучного и сладкого), даже натоптыши исчезли (вот эти полупрозрачные желтые ужасные штуки). Но прежде чем на такое решаться, посоветуйтесь с лечащим врачом.
- Занимаются спортом и следят за питанием.
И нет, это не общее место. Это походка, это вес, это дыхание, это пластика молодого и радостного существа.
Если просто бег и велотренажеры не всем показаны и не всем приятны, то регулярно плавать в бассейне - гораздо более частый совет докторов. Опять-таки уточните данный момент у своего лечащего врача.
- Налаживают хороший сон
Это одна из главных вещей. Ведь самоомоложение и регенерация происходят в основном во сне. Согласно советам врачей и косметологов после 40 лет желательно спать не менее 10 часов в сутки. И уж во всяком случае - ложиться спать не позднее 23:00.
- Наполняют жизнь приятными эмоциями
И это опять-таки важно для регенерации. Позитивно настроенный мозг хочет жить и работает на восстановление клеток. Мозг, настроенный негативно, работает на саморазрушение, чтобы сократить время столь неприятного бытия.
- Заводят хобби
Нет ничего важнее для человека, чем ощущать свою значимость и ценность. Проводя дни за бытовой суетой, мы часто забываем свое "я" и свою ценность, незаметно гаснут глаза и ссутуливается спина. Но если есть любимое дело, в котором ты - ас, личная значимость повышается, не так ли? К тому же, искренне вкладывая энергию в какое-либо дело, человек всегда с лихвой получает ее обратно и чувствует себя "на коне", даже если сидит при этом в мягком креслице, вышивая картины крестиком.
Вот и все советы на тему того, как догнать и перегнать буржуйских красавиц элегантного возраста, и что особенно ценно, все они доступны простым смертным. Надеюсь, они будут вам полезны, а отражение в зеркале всегда будет давать повод для гордости.
Если статья понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.