Своё начало история берет три месяца назад, когда я ещё мыслил не так масштабно, как хотелось бы; я желал о величий, но не знал как добиться её. С энтуизиазмом я начинал что-то новое, с интересом и мотивацией продолжительно уделял времени данным вещам, но, достигая предела своих сил, моя заинтересованность к данному делу сходила на нет. И так долгое время. Хоть я и знал, чем буду заниматься в будущем(К слову, до сих пор не отрекаюсь от этой мысли, а наоборот, любовь к ней растет с каждым мигом), новые ниши и хобби формировались неохотно. Оглядываясь назад, я понимаю, что этому было много причин, основные из которых: Неправильный подход к обучению и отсутствия скилла управления временем.
Если бы мне, год назад сказали о важности тайм-менеджмента, то я не особо поверил бы этому. Да, с навыком думаю знаком каждый обуватель нашей планеты, но о её истинной ценности - нет. Чуть попозже затрону эту тему более детально.
Возвращаясь назад, к началу данного текста, я, сам того не заметив, свернул русло главы не туда. Старался хранить занавес закрытым, и вместе с ним интригу, но, теперь понимаю, что это глупо, что-ли. Вкратце, все началось с рекламы на ютуб. Это был серый конец августа, я листал сайты в поисках чего-то интересного, как вдруг, перед очередным роликом вышла реклама мастер-класса одной зарубежной школы по личностому росту, думаю, название упоминать не стоит, да и о известности которой сомневаться не стоит. Реклама состояла из короткого отрывка из самого мастер-класса, привлекли меня цитаты гостя, присутсвующего на том видео. Я, незамедлительно открыв блокнот, погрузился в это полтора часовое путешествие, задаваясь разными вопросами самому себе, которые были в уроке.
Если вас интересует, мастер-класс поднимал много тем, но основная из которых "Почему важно просыпаться в 5 Утра?". Чуть утрировал суть ролика, но там много информации, советую не пропускать интересные рекламы и дать им шанс, возможно там вы найдете своё счастье. Кто знает? Так вот, с этого момента начался мой путь к обобщенной цели - стать Легендарным, и он, до сих пор является основной жизненной целью. По сути, я скомковал все важные и не только цели в одно слово и сделал её первостепенной, как говорится "Могу, умею, практикую".
А теперь, давайте вернемся к важности Тайм-менеджмента. Ох, епт, чу буквы такие... толстые?.. Так, тоже не то... О, теперь отлично. Не буду долго тянуть резину, если сравнивать старого себя и нынешнего, то отличием в данной теме будет то, что я сместил рамки рабочего времени и отдыха. На понятном языке, я засыпаю и встаю рано, всегда в одно закрепленное время, не знаю точно почему, но так посоветовал мой духовный мастер. А именно, ложусь в 22:30 ночи или вечера, и встаю в 5:00 утра. Изначально трудно, особенно покемонам, которые не спят до утра и встают к обеду, но, тот факт, что вы не из данной категории, не сильно облегчит вам это занятие. Объясняется это тем, что вы создаете сильную привычку вставать рано, что несомненно поможет вам в дальнейшем. Все фишки объясню в будущем, гораздо детальнее. Итак, с временем сна и пробуждения понятно. Понять дальнейшее не так сложно, вы увеличили свободное время в течении дня, что можно использовать по полному, и не смейте жаловаться после такого, что у вас нет времени.
Советую для начала приблизить время сна и пробуждения ближе к моим(моё время - золотой стандарт), чтобы не сразу нагружать тело подъемом в 5 утра, это утомляет и только ухудшит то, как пройдет ваш день. Встаете в 9? Попробуйте встать в 7, и так через некое время в 6 и т.д, надеюсь суть словили. Не нужно сразу нагружать тело и мозг внезапными измененями, делать стоит постепенно, step by step, если на английском.
Ну и другие важные факторами являются: Избавление от прокрастинации, расставление приоритетов и отдых(наиболее важно, мозг должен быть бодрым).
А на сегодня всё, буду стараться делиться информацией ежедневно, даже при отсутствии читателей ~o~ Спасибо за внимание!