Добрый день, дорогие Друзья! Если вы подписаны на этот канал, то наверняка знаете, про что я здесь пишу. Ну, а если вы впервые заглянули к нам на огонёк и вас интересует тема развода и жизни после неё, то вы на правильном пути и этот канал для вас. Короче, здесь, на страницах яндекс - дзена я рассказываю про то, как я развёлся, про то, как живу дальше, какие ошибки при этом совершаю, какие открытия делаю и так далее. И вы тоже может поучаствовать в создании этого канала написав мне, какие бы вы хотели темы здесь раскрыть, на какие вопросы хотели бы услышать ответы, какие я ошибки делаю, как в жизни, так и на страницах этого канала, и так далее, и так далее. Вообщем - всё в ваших руках.
Итак, сегодня я хотел бы рассказать, как я поменял машину на "пешкарус". Прежде всего, если кому интересно узнать, почему я развёлся, то они могут узнать это, перейдя по ссылке.
Так вот, под словом "пешкарус" я подразумеваю, конечно же, троллейбус, автобус, маршрутное такси, словом - весь общественный транспорт. Ну и почему же я поменял уютную тёплую машину на холодный, промозглый, не удобный общественный транспорт, спросите вы?
Всё дело в том, что я сделал это сознательно. Все три машины, которые у меня были ( Додж-Нитро, Хонда SMX и девятка) я отдал своему сыну при уходе из дома. Додж сын благополучно разбил в хлам, девятку продал, а на Хонде ездит до сих пор.
К моменту моего развода я весил 130 килограмм при росте 185 см. Согласитесь - это очень много. Вся моя жизнь и вся моя активность строилась по принципу: дом - машина - офис - кресло - машина - дом - диван. Непосредственно перед тем как я покинул домашний очаг, я приобрел беговую дорожку. Не самую дорогую, но и не самую плохую. Но, к большому моему сожалению, воспользоваться я ей так и не успел. Но поскольку я решил взяться за своё здоровье, а в частности начать активно двигаться, то и съёмную квартиру я выбрал не совсем близко к работе, но и не совсем далеко. Три с половиной километра от квартиры до работы. И вот каждый день, я шел до работы пешком и после работы пешком.
Не скрою, по началу такие прогулки давались мне очень тяжело. Сильно болели ноги, отваливалась спина, одышка, сердцебиение и так далее. Я проходил буквально от скамейки к скамейке и моё путешествие длиной в три с половиной километра растягивалось на полтора часа. Но шло время и начал втягиваться в прогулки. До этого момента я испытывал при ходьбе лишь боль, но уже сейчас я начинаю испытывать удовольствие от прогулок. И даже в выходные дни выхожу прогуляться, поскольку мне уже становится не уютно без пеших прогулок.
Ну, а как же результат, спросите вы? Нет знаю. Много это или мало, но за два месяца, как я начал ходить пешком, я сбросил 15 килограммов. Как вы думаете это хороший результат или можно было больше?
Ну а вы? До сих пор сидите дома перед телевизором и всё ваше движение - это дойти до машины? Если да, то срочно на улицу!