Речь будет идти о чувстве вины, прививаемом нам извне - родителями ли, супругами или начальниками. Для чего им нужно наводить на нас напраслину, если мы не виноваты.
Первое - манипуляция. Виноватым человеком легче управлять. Я хорошо помню из своего армейского прошлого, как проходили наши разводы: провинившийся был один или узкая группа, но долгая и противная лекция читалась командиром всему коллективу. На какой - то минуте я отрефлексировала, что начинаю чувствовать себя виноватой: так убедительно звучали обвинения. Все мы родом из детства, были воспитуемы и наказуемы, и в момент армейского развода словно включался мой внутренний наскодивший ребенок. Я уже была готова искуплять чужие грехи, т. е. я стала пластилиновой - легкой для манипуляций.
Второе - привлечение внимания. Обвинителю не хватает от вас внимания и, быть может,любви.Он пытается вас задеть, даже вызвать агрессию - хоть какие - то эмоции.
Третье - внушающий вам вину виноват сам. И он - хитрец - сделал финт ушами, сыграл на опережение и даже успел обидеться. Обиженный всегда прав, обиженного всегда жалеют. Чик - чик - он в домике.
Не носите груз вины за несодеянное вами, выводите обвинителя - манипулятора на чистую воду, ментально щелкайте по носу, когда он начинает свою обвинительную речь, требуйте доказательств и фактов и развивайте ситуацию до полного прояснения.