Этот метод похудения очень сложный. Повторно сидеть на этой диете лучше через недели две. Этот способ похудения поможет для приближающихся праздников или каких-нибудь мероприятий, которые уже допустим через неделю. Прежде чем начать читать, подпишись!)
1 день: ешьте только рыбу
2 день: ешьте только овощи
3 день:ешьте только курицу (приготовленную конечно же)
Этот метод похудения очень сложный. Повторно сидеть на этой диете лучше через недели две. Этот способ похудения поможет для приближающихся праздников или каких-нибудь мероприятий, которые уже допустим через неделю. Прежде чем начать читать, подпишись!)
1 день: ешьте только рыбу
2 день: ешьте только овощи
3 день:ешьте только курицу (приготовленную конечно же)
4 день: злаки( то есть: каши, семена и т.д.)
5 день: творог
6 день: фрукты
Приводи себя в порядок, и не забывай, что на моем канале ты узнаешь много чего о похудении)........подпишись!........