Чистота кишечника - залог здоровья. И это неоспоримый факт.
Всем известный доктор Борис Увайдов говорит, что болезнь возникает там, где застой, зашлаковка, зловоние! Люди, закидывая в себя все подряд, делают из своего "храма души" помойную яму и хотят еще при этом всём быть здоровыми (если постоянно давать корм бактериям и вирусам, то ни о каком здоровье речи быть не может). Всё утопает в грязи, токсинах, ядах!
Иммунитет живет в кишечнике (80 % клеток иммунитета сосредоточены именно там). И чтобы защитная система организма работала как надо, ей надо просто не мешать (прекратить ее перегружать - стрессовать и переедать). Чистота = здоровье навсегда.
Мы периодически делаем себе вот такую выщелачивающе-очищающую смесь для очищения главного "мусоропровода" нашего организма.
Ингредиенты:
1. Лимон - половина (Витамин С увеличивает выработку желудочного сока, стимулируя печень к работе)
2. Огурец - 2 шт (выщелачивает, клетчатка очищает)
3. Вода - 2 стакана (разбавитель)
4. Красный перец молотый - щепотка (стимулирует перистальтику кишечника и выработку желчи)
5. Сенна (александрийский лист, cassia) - пол чайной ложки (можно без этой травки, она для сильного очищения кишечника)
Приготовление
Берем лимон и огурец, хорошо моем, срезаем "попки", нарезаем на части. Погружаем в чашу блендера (вместе с цедрой и кожурой), перчим, добавляем теплую воду (и при желании получить более сильное очищающее действие подсыпаем кассию).
Затем измельчаем всё вместе около минуты и освежающая детокс-смесь готова к употреблению.
Мы пьем ее в утреннее время через полчасика после пробуждения в течение 20 минут в три приема и "летаем как бабочка!"
Хорошего зимнего дня и бодрого настроения, дорогие друзья!
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
Имеются противопоказания. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.