Мне кажется, что у каждого из нас когда-то произошел разрыв отношений с кем-то из-за обиды. Может быть с другом/подругой или партнером, а бывает что и с родственниками.
Мой двоюродный брат, например, из-за обиды на свою маму на несколько лет вычеркнул ее из своей жизни. И самое ужасное, что когда мама тяжело заболела, он даже не соизволил ее ни разу навестить. Его мамы больше нет. А жизнь брата разрушилась полностью. Он стал спиваться-от душевных терзаний.
По большому счету, обиды-это наши неоправданные ожидания.
Непроявленная и не проговоренная обида очень часто негативным образом отражается на нас. Обида копится, а потом происходит взрыв. Особенно у женщин, когда они обижаются на мужчину.
Сейчас все прекрасно знают и об этом многие говорят и пишут, что все проблемы родом из детства.
Метафизики считают, что изначальная причина обид заложена в обиде на бога. Или на мироздание-по разному можно назвать. Я помню как в детстве часто думала-почему так несправедливо устроен мир, что меня не понимают родители? Это и есть боль первичной несправедливости.
А еще мы очень часто обижаемся на самих себя по прошествии лет. Обижаемся что бесцельно прошла юность или молодость. За то, что не получили хорошего образования. За то, что в свое время приняли неправильное решение.
Мы сами для себя самые жестокие цензоры. И нам безумно жаль времени, которое не вернешь и не исправишь.
Сейчас существует множество практик как уравновесить свой ум, как простить себя и других. Это все не плохо. И все-таки, пока не произойдет глубокое осознание-практики дадут временный эффект.
Надо прожить обиды, проплакать, прокричать, прогоревать, а потом уже выстраивать новую линию жизни.
Бывает так, что человек корит себя за прошлые ошибки, заедает их и полнеет. И еще больше начинает себя ненавидеть. Происходит своего рода уничтожение самого себя.
К сожалению есть люди, которые свои обиды используют как орудие для манипуляции. В основном этим грешат женщины. Начинают давить на жалость:Ты должен понимать насколько я оскорблена и ранена. За это ты должен мне дать некоторую компенсацию.
Еще страшнее, когда человек всю жизнь требует компенсацию за свою застарелую обиду. Гульнул муж случайно десять лет назад. И жена все эти десять лет выносит ему мозг и шпыняет. Бедный мужчина ей уже так переплатил, что хватит на несколько жизней вперед.
Конечно есть настоящая боль, а есть просто обида. И это нужно уметь различать. От боли душевной человек скрючивается, он становится как побитый зверек с плачущими глазами. Конечно же в этом случае человека необходимо поддержать. Подержать за руку, успокоить, доброе слово сказать.
Существует также демонстративная обида. Раньше это называлось-эмоциональная распущенность. А теперь это называется высоким словом-Индивидуальность.
Вот такие индивидуалисты всегда остаются при своем мнении. Они могут ходить к психологу, причем к самому дорогому. Просят у него совета только для того, чтобы подкормить свою значимость.
С обидами надо быть осторожными. Потому что они могут или сильно травмировать психику или перерасти в гордыню. А гордыня-один из смертных грехов.
И еще, разговор двух обиженных людей ни к чему хорошему не приведет-это закон. Потому что по большому счету, мы все действуем со стороны своей выгоды.
Если чувствуете, что нахлынула обида, просто необходимо сказать себе:Остынь! Надо переключиться на что-то-другого варианта нет.