Хроническая усталость – это комплекс симптомов, проявляемых вялостью, слабостью, дневной сонливостью, физическим и психическим неблагополучием. Она снижает трудоспособность, интерес к трудовой деятельности и ухудшает жизнь в целом. Распространенность проблемы у 20% населения мира обозначает, что патологии с подобными проявлениями ненамного отстают по частоте от сердечно – сосудистых заболеваний.
Симптомы
Присутствие симптомов в большем или меньшем выражении дает возможность дифференцировать заболевания, как: вегетососудистая дистония, неврастения, псевдоневрастения, астеническое состояние и т.п. Это же касается и клинической картины постоянной усталости:
- Слабость. Умственная и физическая утомляемость, неспособность к интенсивному по времени напряжению, затруднение мышления, чувство пустоты в голове, сонливость.
- Раздражительность. Сюда входят такие проявления, как гневливость, взрывчатость, придирчивость, тревожность, обидчивость, слезливость.
- Расстройства сна. Затрудненность засыпания, поверхностный тревожный сон, раннее просыпание, сонливость в дневное время и бессонница ночью.
- Вегетативные расстройства. Скачки артериального давления, потливость, головная боль, желудочно – кишечные расстройства, дисменорея, нарушения потенции, аллергические реакции.
Присутствие в анамнезе только одного симптома, например, тяги ко сну днем, может происходить у женщин на фоне послеродовой депрессии или менопаузы. У мужчин дневная сонливость усиливается вместе с увеличением индекса массы тела и возраста.
Для постановки диагноза хроническая усталость необходимо наличие у пациента двух основных и восьми малых симптомов, проявляющихся в течение полугода и более.
Точного представления о причинах патологии не существует. Многие врачи придерживаются мнения, что основные факторы – вирусная инфекция и сниженный иммунитет, так как они чаще всего выявляются у пациентов с усталостью.
Лечение
В реабилитацию организма включены:
лечебная физкультура, санаторное лечение, физиопроцедуры;
сеансы психотерапии;
медикаментозное лечение:
- общетонизирующие препараты растительного происхождения (экстракты женьшеня, лимонника, элеутерококка, аралии). Они восстанавливают организм после тяжелых заболеваний, оптимизируют процессы восстановления, регулируют нейрогормональные механизмы.
- Экстракт пантов оленя. Содержит высокую концентрацию биологически активных ингредиентов, стимулирует клеточное питание мозга, биосинтез белка и энергетический механизм организма.
- Препараты зверобоя. Снимают тревожность, апатию, стимулируют психическую и физическую активность, улучшают сон.
- Ноотропные препараты. Улучшают умственную работу, память, обучаемость, усиливают устойчивость мозга к экстремальным ситуациям.
- Антидепрессанты. Назначаются врачом.
Подводя итог, нужно отметить, что хроническая усталость – неспецифический показатель соматической проблемы организма, требующий обращения к специалисту.