Найти в Дзене

Лови свой дзен.

Иногда ты идешь по улице и рой мыслей настолько сильно заполняет твою голову, что приходиться остановиться потому что ты перестаёшь видеть куда идти ?
А куда идти ?
Как решить все эти проблемы на работе?
Хорошо если живёшь у море , оно помогает если не решить все проблемы, то хотя бы успокоится и дать возможность разобрать все по полочкам.

Иногда ты идешь по улице и рой мыслей настолько сильно заполняет твою голову, что приходиться остановиться потому что ты перестаёшь видеть куда идти ?

А куда идти ?

Как решить все эти проблемы на работе?

Хорошо если живёшь у море , оно помогает если не решить все проблемы, то хотя бы успокоится и дать возможность разобрать все по полочкам.

А если нет?

В большинстве случаев все проблемы из за чувства вины. Перестань чувствовать себя все время кому то должным. Медетируй, думаешь это чушь ? Да но только первые несколько дней . Глубокий вдох, выдох, спокойная приятная музыка в наушниках и лови свой дзен.