Найти в Дзене
Анастасия Бакирова

Как найти себя? Как повысить самооценку? И как наладить отношения?

Просто ответь на вопросы...  Запиши ответы.
Просто ответь на вопросы... Запиши ответы.
  1. Какое твоё любимое блюдо? Овощ, фрукт, коктейль, что любишь кушать?
  2. В чем ты чувствуешь себя круто, в какой одежде, макияже?
  3. Что ты хочешь больше всего? Сейчас!!! Ты же не просто так решил(а) почитать этот текст?
  4. Что нужно сделать, чтобы решить предыдущий вопрос? (пиши что пришло первое, второе и третье) все ответы у нас уже есть, просто мы бывает их не видим, это не страшно!!!
  5. Что тебя обижает?(может составить список?! )
  6. Ты часто говоришь о своих чувствах?

Что приносит тебе комфорт? Как часто ты радуешься мелочам?

Если не получилось найти ответы самому пишите в комментариях, будем искать их вместе)))