Вы когда-нибудь замечали, что уже полдень, а вы еще ничего не сделали в своем списке дел?
Ниже я приведу вам три пункта, следуя которым вы получите продуктивный старт в свой день.
Помню, пришел на работу на час раньше. Думал, все сейчас возьмусь и сделаю все нужные дела, и день пройдет супер продуктивно. Открыл почту, сварил кофе, пробежался по новостям, меня осенило когда увидел на часах что уже полдень.
Куда делось пол дня? И, что еще важнее, почему я ничего не сделал из того что планировал? Конечно, я успел очистить почту, выпить вкусный кофе, но я не занялся ни одной вещью из списка задач на день.
После потерянных зря часов я решил провести некоторое исследование и действительно выяснить, как правильно провести первые часы своего рабочего дня. И после небольшой практики я узнал, насколько продуктивным может быть человек, когда он задумывается об этом. Так запишите эти три вещи и сделайте их основным элементом вашей утренней рабочей рутины:
- СЪЕШЬТЕ ЛЯГУШКУ
Все наверное уже слышали эту фразу. Марк Твен однажды сказал, что если первым делом утром вы съедите живую лягушку, вы можете прожить остаток дня, зная, что хуже уже не будет.
Это не значит, что вы должны пойти и поменять свой капучино на лягушку—это просто означает, что вы должны сначала выполнить свое самое важное задание. Исследования показали, что вы обладаете наибольшей силой воли по утрам, поэтому используйте свою утреннюю энергию и выполняйте свою самую важную задачу.
2. СКАНИРОВАНИЕ НА НАЛИЧИЕ КРАСНЫХ ФЛАГОВ
Эксперты по производительности рекомендуют вам не тратить свое утро на чтение и ответы на электронные письма. Сосредоточьте свое утро на том, что вам нужно сделать, а не на мелочах, которые нужны людям от вас. Быстро сканируйте свою электронную почту, чтобы увидеть, есть ли что-то высокоприоритетное, что повлияет на ваши цели на день, а затем продолжайте движение поездов.
Как сказала Джули Моргенштерн, автор книги "Никогда не проверяйте электронную почту утром": "Эти запросы, эти прерывания, эти неожиданные сюрпризы, эти напоминания и проблемы бесконечны... есть очень мало вещей, которые не могут ждать минимум 59 минут.”
Поэтому, если вы хотите быть более продуктивным в течение всего дня, отойдите от своего почтового ящика утром. Серьезно.
3. СОБЕРИТЕ СВОЙ СПИСОК ДЕЛ
Организация списка дел может показаться еще одной вещью, которую нужно добавить в свой список дел, но важно поставить их в порядке приоритетности.
Как вы решаете, какая задача “важнее” другой? Воспользуйтесь советом эксперта по управлению временем и продуктивности Лауры Вандеркам и быстро задайте себе пять вопросов: Приближает ли этот шаг к вашей большой цели? Ваш босс сказал, что это главный приоритет? Это приносит вам деньги? Это облегчает вашу умственную нагрузку? Это может быть сделано только сегодня?
Как только вы составите свой список, разбейте все большие задачи на конкретные действия, которые вы предпримете для их выполнения.
Итак, вот эти три вещи, которые вы должны сделать, чтобы достичь большего в течение рабочего дня. Выпейте кофе, съешьте метафорическую лягушку и приступайте к работе.
Подписывайтесь на наш канал, ведь мы будем делиться только полезным!