Найти тему

Комфортная обувь = здоровые ноги. 10 лайфхаков для обуви.

Оглавление
#обувь
#обувь

Комфортная, сухая, чистая обувь залог здоровья ваших ног. Я не буду тут рассказывать, что обувь нужно покупать по размеру, а не на 2 размера больше или меньше или то, что желательно покупать обувь из натуральных материалов, это мы фиксируем по умолчанию:)

1. Стелька с запоминанием стопы.

Наверняка вы покупали себе кожаные туфли или ботинки, которые прежде, чем сядут нормально на ногу, нужно предварительно разнашивать пару недель. Вот и я как-то купил такие и от пары недель кошмара меня спасли стельки с запоминанием стопы, очень удобно и комфортно, пример ниже, но вообще их много разных.

2. Если болит пятка.

Во-первых нужно посмотреть на то, правильно ли подобрана обувь.

Во-вторых пятка может болеть из-за проблем с позвоночником,

в любом случае, для комфортной ходьбы можно подложить специальные стельки под пятку, которые будут амортизировать и снижать нагрузку на суставы.

3. Если натираете пятку.

Бывает так, что обувь по размеру, но посадка на пятке не подходит, тут спасает подкладка под пятку, которую можно наклеить прям на обувь, если она короткая, например мокасины или подложить, если обувь высокая.

4. Избавляемся от запаха обуви.

Для решения этой проблемы нужно разобраться с потливостью ног, просушивать обувь и пользоваться фрешером для обуви, когда вы ее не носите, пример ниже.

5. Убираем потливость ног.

Используйте тальк для ног после душа, пример ниже.

6. Почистить белые шнурки на кроссовках.

Белая обувь всегда смотрится красиво, когда чистая, особенно шнурки. Чтобы быстро почистить шнурки, вытащите их и окуните на 25-30 минут в раствор из теплой воды, порошка и пищевой соды.

7. Как почистить белую обувь с помощью пищевой соды.

  • Сначала сбейте грязь ;
  • Возьмите миску и налейте горячую, но не кипящую воду, добавьте немного пищевой соды, так чтобы получилась паста. Губкой аккуратно протрите верхнюю часть обуви. Оставьте ее на 10 минут;
  • Теперь возьмите мокрое полотенце и вытрите соду с обуви. Добавьте уксус и пищевую соду в миску, хорошо перемешайте и возьмите чистую тряпку, , очистите обувь, затем протрите ее другой чистой тряпкой.
  • Дайте обуви высохнуть в тени, защищенной от солнечного света. Если поместить их под прямые солнечные лучи, они могут пожелтеть.
  • После чистки нужно использовать какой-нибудь кондиционер для кожи, если у вас его нет, то можете использовать натуральное масло.
  • Возьмите чистую губку, нанесите на нее немного масла или лосьона, аккуратно вотрите в обувь и дайте ей впитаться. Через несколько минут просто уберите лишнее масло с обуви сухой чистой тряпкой.

8. Скользкая обувь

Берём наждачную бумагу и трем подошву, только не переусердствуйте:)

9. Постоянно развязываются шнурки.

  • Первый вариант - завязать узелки на кончиках шнурков;
  • Второй куском мыла или восковой свечей натереть шнурки.
  • Заменить синтетические шнурки на хлопковые;
  • Поменять метод шнуровки и освоить узел Яна Фиггена;
-2

10. Желтизна подошвы.

От желтизны подошвы вас спасет перекись водорода 3%, продается в каждой аптеке. Нужно нанести на подошву, подождать пока перестанет пениться, затем промыть водой.

-3