5 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной.
Ссоры, споры, раздражение и недовольство - рано или поздно с этим столкнется любая пара. Конечно, можно снять с себя ответственность и винить во всём партнера, но высока вероятность, что обернется такой подход окончательным разрывом. Если же есть цель сохранить отношения и вернуть былую гармонию, начинать нужно всегда с себя.
Что же делать?
Мы советуем обратиться к нашей подборке лучших книг об отношениях между мужчиной и женщиной. Все эти книги написаны отменными психологами с многолетней практикой работы с парами.
Не думайте, что ваш случай уникален. Каждый автор ниже предложенных книг проделал колоссальный труд по формированию работающих методик. Методик, благодаря которым, можно не только сохранить отношения, но и прожить счастливую совместную жизнь.
Кстати список сформирован на основе рейтингов, собранных с крупнейших книжных платформ всего интернета. Такой высокий балл у каждой из книг основан на оценках тысяч, десятков тысяч, а где-то и сотен тысяч читателей.
1. Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет.
Кассандра Филлипс, Дин Делис
Рейтинг: 9.0 на основе 2063 голосов.
Перед вами книга с названием, больше смахивающим на бульварный роман, но с содержанием, которое способно перепрошить ваши убеждения, касающиеся отношений с противоположным полом. Парадоксом страсти авторы назвали ситуации, когда один из партнеров начинает проявлять больше любви и внимания, чем отталкивает второго. Вдруг появившаяся отстраненность второго, толкает первого стать ещё настойчивее и любвиобильнее. И тут ловушка захлопывается.
Каждый из нас оказывался в подобных отношениях, где спустя время, один любит больше, а второй лишь позволяет это делать. И неважно, на чьём вы были месте, скорее всего, эти отношения потерпели фиаско.
Авторы убеждены, что выбираться из этой ловушки не только можно, но и нужно. Собственно, об этом книга. Читать всем, кто хочет построить здоровые отношения, приносящие радость обоим партнером на протяжении всей жизни.
2. Язык жизни. Ненасильственное общение
Маршалл Розенберг
Рейтинг: 8.72 на основе 20 103 голосов
Книга открывающая глаза, позволяющая увидеть себя со стороны и, наконец, осознать, как мы умеем ранить словом. Более того, делаем это каждый день, да еще и с самыми близкими людьми. В голове словно складывается пазл о том, как правильно строить коммуникацию с любимым человеком, с ребёнком, с коллегами, с незнакомцами, чтобы комфортно было всем и, в первую очередь, вам самому.
Практически к каждому из нас вместе с российским менталитетом прилип и совершенно неэкологичный стиль общения. Нам прививали именно то, от чего и случается столько напряжения и конфликтов: оценки, ярлыки, сравнения. Книга поможет это увидеть и, при желании, исправить. Родителям же данная книга поможет воспитать внутренне свободных и спокойных детей.
3. Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику.
Гэри Чепмен
Рейтинг: 8.54 на основе 321 423 голосов
Если эту книгу выдавать вместе со свидетельством о браке, то статистика разводов стремительно поползёт вниз. К сожалению, часто мы встречаемся, женимся, заводим детей, но так и не удосуживаемся узнать, с помощью чего наш партнер по-настоящему чувствует, что его любят. Гэри Чепмен считает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. И часто у двух партнеров они совершенно разные. Вот и получается, девушка чувствует, что любима, только когда мужчина уделяет ей много времени, а мужчина выражает свою любовь через комплименты и подарки, но безвылазно торчит на работе. Итог - девушка страдает, мужчина не понимает её недовольства, поскольку ещё ни на кого так не тратился. Круг замкнулся. А всего-то нужно было попробовать взглянуть на мир глазами партнера.
4. 7 принципов счастливого брака или Эмоциональный интеллект в любви
Джон Готтман
Рейтинг: 8.48 на основе 18 220 голосов
Профессор психологии Джон Готтман провел уникальное исследование брака, которое длилось 14 лет. Ученые следили за 700 “подопытными” парами, чтобы понять, в чем секрет крепких и счастливых семей, и чем они отличаются от браков, обреченных на развод.
В результате этого исследования родились конкретные советы и принципы, придерживаясь которых крепкие пары сделают отношения ещё лучше, “тонущие” - получат спасательный круг, “ищущие”– определятся кого искать и как выстраивать будущие отношения.
Вы узнаете, какие ссоры наносят непоправимый ущерб отношениям, а какие совершенно не опасны. Как решать разногласия от самых незначительных до самых грандиозных. Зачем развивать эмоциональный интеллект, и почему он намного нужнее романтики.
Если в паре готовы трудиться оба, то книга изменит вашу жизнь. Тесты, практические задания, множество реальных примеров, игры для двоих – уже ждут вас на её страницах.
5. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь.
Сью Джонсон
Рейтинг: 8.42 на основе 12 753 голосов
Книга хороша тем, что написана легко и доступно, однако проработанность и глубина материала поражает. Автор считает постоянные близкие отношения – залогом здоровья – ментального, эмоционального и физического. А любовь – лучшим механизмом выживания.
Сью пытается разложить по полочкам, как же так получается, что мы любим друг друга и, одновременно, словно живём на поле битвы, где происходят сражения не на жизнь, а на смерть. Зачастую вообще из-за ерунды. Почему мы не пытаемся понять друг друга? Услышать?
Автор отвечает, как чинить хрупкий механизм под названием любовь? Как сохранить чувства на всю жизнь? Полезно будет всем, кто стремится улучшить отношения с партнером или живет в отчаянии из-за непрекращающихся ссор.
Больше книг по теме любви и отношений на нашем сайте https://bookko.ru/.
🕮 BOOKKO.RU - ЭТО КНИЖНЫЙ АНАЛОГ КИНОПОИСКА 🕮, который мы создаем на ваших глаза.
Там будет:
★ честный рейтинг книг по оценкам тысяч пользователей
★ книжный топ по тематикам на основе глобального рейтинга
★ подборки книг, рекомендованные знаменитостями
и многое другое.
Сайт находится в процессе создания, поэтому будем рады любым советам, пожеланиям и конструктивной критике по https://bookko.ru.