Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΄ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ.
Π Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ²ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 - 44 Π³Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ "ΠΊΠΎΡΠΊΠ°" ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ° Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ, ΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π» ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.