Я уже рассказала о себе, как о Тета-Хилере, а теперь я хочу рассказать о себе, как о психологе. И вот мои Заповеди Психологии, в которые я свято верю и которые исповедую:
🔸 Научитесь любить себя - без этого вы не сможете любить других и другие не будут любить вас
🔸 Научитесь уважать себя, иначе вы никогда не будете уважаемы другими
🔸 Научитесь брать ответственность за своё поведение, за свои решения, за свои эмоции на себя! Не надо обвинять других в ваших слабостях, ошибках или невежестве
🔸 Постройте собственные границы - без них вы не поймёте чужих и не поймёте, что высказывать свои советы и своё мнение, если вас об этом не спрашивали некорректно
🔸 Учитесь рассказывать об эмоциях и чувствах через своё Я. Рассказывайте, что вы чувствуете при конфликте или в некомфортной ситуации, а не обвиняйте другого в своих обидах
🔸 Экологично выбирайте своё окружение, потому что именно окружение формирует вашу действительность и вас
🔸 Забудьте о бессмысленных ожиданиях, ибо ранят нас именно наши беспричинные ожидания, а не люди! Не нужно ждать ни первых шагов, ни последних слов от других. Не отдавайте свою жизнь в чужие руки! Учитесь творить её сами
🔸 Не обесценивайте труд других людей, если вы его не понимаете или не принимаете. Вы можете быть с этим не согласны, но вы не имеете права обесценивать чужие достижения или критиковать их
🔸 Учитесь слушать свои желания, а не то, что диктуют вам давно устаревшие правила
🔸 Всегда развивайтесь, не стойте на месте. Вы не будете интересны другим, если вы не интересны себе
И всё это исключительно ВАША ответственность! Занимайтесь собой и будет вам счастье. А я буду рада вам в этом помочь 🤗