Жизнь очень многих людей напоминает старую барахолку.
🔸 Они не выкидывают надоевшие вещи из страха, что не смогут купить новые.
🔸 Они держатся за отжившие себя отношения, боясь остаться в одиночестве.
🔸 Они застревают на нелюбимой работе, не веря в то, что достойны лучшей.
🔸 И не могут расстаться с токсичными людьми, боясь, что уже не встретят новых друзей.
Они годами терпят наболевшее и опостылевшее, терпят обиды и недовольство, потому что не могут решиться проанализировать свои страхи и взять наконец ответственность за собственную жизнь на себя! К сожалению, таких людей подавляющее большинство.
Я дам вам простую, но действенную практику, с помощью которой вы сможете заглянуть в свои страхи и будущее 🤗
Примите удобную позу сидя или лёжа, закройте глаза и спокойно подышите несколько минут. Если вы умеете медитировать, сделайте это. Таким образом вы войдёте в Тета-состояние. Теперь представьте то, что вы хотите и о чём мечтаете. Представьте это так, как будто оно у вас уже есть. И прислушайтесь к себе, а есть ли страх? Или есть лёгкое возбуждение. Если это действительно так, то это говорит о том, что это и есть ваш путь и ваше подсознание это знает. Но ваш ум держится за установки и ярлыки коллективного сознания или паттерны родителей. Помните, что когда мы опираемся на прошлый опыт, мы перечёркиваем своё будущее и закрываем двери в новую счастливую жизнь.
Теперь возьмите листок бумаги и опишите свою жизнь, как вы её видите через год, два, пять лет. Пишите не думая и не анализируя, следуйте своей интуиции. И обязательно опишите свою мечту, то, чего так желаете, но боитесь, чтобы она была в описании. Пишите её как уже свершившуюся. Как изменилась ваша жизнь? Закройте глаза и подышите ещё несколько минут. Затем внимательно прочитайте написанное ещё раз, пропуская через себя, через своё сердце и осознавая, что это уже есть в вашей жизни.