Пульс – это количество ударов сердца, за 60 секунд. Данное определение мы считаем наиболее точным. Так называемый «удар» происходит из-за того, что наше сердце толкает кровь по артериям и венам, во время этого процесса стенки сосудов начинают колебаться. Собственно, это колебание и принято считать сердечным ударом – пульсом. Благодаря пульсу отражаются физ. процессы, проходящие внутри нашего организма.
По одной лишь частоте ударов можно сказать, в каком состоянии находится сердечно-сосудистая система и, собственно, сам организм. Возможно, Вы об этом не знали, но есть диагностический метод, основанный исключительно на пульсе человека. Учитывают во время такой диагностики четыре фактора: частоту, ритмичность, наполненность и его напряжённость.
Цель данной статьи – установить, какова норма ударов сердца в минуту у женщин. И именно эту информацию должна усвоить каждая женщина, чтобы самостоятельно наблюдать за состоянием своего организма.
Норма ударов сердца в минуту у женщин. В спокойном состоянии у человека должен быть пульс в пределе 60-80 ударов в минуту. Именно этот показатель принято считать нормой. Обратите внимание, что данная норма актуальна только в спокойном состоянии и никак иначе. Если Вы находитесь в состоянии волнения, возбуждения или подвергаетесь физическим нагрузкам – предполагаются совсем другие нормы. В данном случае пульс может колебаться в пределах 100-120 ударов, тогда как у нетренированных 150-170.
На самом деле, есть огромное количество самых разнообразных факторов, влияющих на пульс. Всё – вплоть до времени суток, возраста и, конечно же, пола. На изменение частоты пульса и, соответственно, нормы, влияют: менструации, беременность и множество других факторов.
Благодаря всему вышеописанному следует сделать вывод, что норма пульса для представительниц прекрасного пола меняется в зависимости от ситуации. Но самое сильное влияние всё-таки оказывает беременность. В это время сердечно-сосудистая система вынуждена работать с большей нагрузкой ввиду развития плода.
Из-за беременности увеличивается масса тела, потому как плод следует снабжать питанием. В итоге объём циркулирующей крови значительно увеличивается. И, чтобы справиться с новым объёмом, сердце работает на повышенной частоте – иными словами, бьётся чаще. Для беременных женщин нормой является 80-100 ударов в минуту. Благодаря этому сдвигу нормы, организм матери обеспечивает необходимыми веществами плод. Все они поступают через кровь. Таким же образом он получает кислород, необходимый для дыхания.
С наступлением второго триместра беременности, когда у ребенка уже появились все внутренние органы, возникает необходимость в полноценном снабжении маленького организма кислородом. В связи с этим сердцебиение ещё более сильно повышается. Поэтому усиленно «колотящееся» сердце матери в такой ситуации можно считать нормальным.
Пульс во время беременности. Норма ударов сердца в минуту у женщин, находящихся на третьем триместре ещё более сильно повышается – до ста пятнадцати ударов. Практически все женщины обеспокоены столь сильным учащением пульса. Однако, люди с медицинским образованием говорят, что если женщина чувствует себя нормально во время учащённого пульса, то опасаться не стоит – здесь нет ничего опасного ни для самой матери, ни для её ребёночка. Волноваться стоит при возникновении слабости, головокружения, тошноты и потерь сознания.
Внимание! Если у вас есть какие-либо подозрения насчет вашего здоровья, обращайтесь к врачам. Данная статья информационная.