Не забываем про витамины!
Самый простой и дешёвый способ получить витамины с грядки даже зимой - вырастить лук на зелень. Раньше сажала так только прорастающий лук, теперь целенаправленно отбираю мелкий лучок и сажаю в землю.
Скоро зелень подрастёт, и можно будет начать витаминизацию))🧅🧅🧅
Сейчас особенно это актуально: пропало обоняние и ощущение вкуса продуктов. Вся еда как трава(( но анализ