С мужем вместе мы уже 21 год, много слышала от друзей и коллег по работе об их интрижках на стороне, и думала что меня это никогда не коснется. Но 5 месяцев назад узнала, что муж изменяет уже 2 года.
Первый месяц стал для меня адом, внутри давила бесконечная и всепоглощающая боль, я была "отравлена и мертва" внутри.
Выгнать из дома его я так и не решилась, так и жили под одной крышей. Каждый раз когда я смотрела на него, я представляла его с ней в постели и это было невыносимо.
Но спустя месяц боль стала понемногу угасать, я думала что смогу простить, не хочу разрушать семью. И вот спустя почти пол года я понимаю что не смогу сделать этого, но и без него я не могу.
Я запуталась и не знаю что мне делать, но порвать с ним окончательно не могу.
Мария 41 год
У вас с мужем действительно непростая ситуация, вы довольно много лет вместе. 21 год это действительно срок, половина жизни как-никак, я понимаю почему вы не можете просто взять и забыть. Но вы должны понять что это конец, каким бы он не был болезненным. Судя по вашему рассказу мы испытываете моральную боль на протяжении многих месяцев, а это может привести к истощению нервной системы, что в свою очередь скорее всего приведёт к ряду серьёзных заболеваний, это стоит понимать!
Хорошо, давайте перейдем к разбору и поиску выхода из вашего непростого положения.
Я дам вам 5 советов, рассмотрим их по пунктам:
- Начать стоит с полного и безоговорочного расставания.
Это касается личных встреч, социальных сетей, упоминаний во всех смыслах. Попросите всех людей которые могут говорить о нем не вспоминать его ВООБЩЕ. Через те же 5 месяцев такой изоляции, вы заметите что все описанные вами негативные ощущения, станут намного меньше. - Начать радовать себя.
Купите то что давно хотели, смените гардероб, слетайте куда-нибудь. В общем вам надо наполнить жизнь моментами и воспоминаниями без мужа, за 21 год скорее всего все хорошие моменты будут вам напоминать его, и это не странно ведь вы скорее всего были всё время вместе. - Время действительно лечит.
Как бы это банально не звучало, но это правда. Просто нужно жить дальше и с каждым месяцем будет всё легче и легче. - Не забывайте что существуют другие мужчины.
Нужно понимать что вы молодая и красивая женщина, не стоит закидывать себя на пыльный чердак. Речь не идет об интимных отношениях, небольшого флирта и внимания от других мужчин будет вполне достаточно. - Понять причину поступка и проанализировать ситуацию.
Может показаться что это не поможет, но поверьте это откроет более полную картину ситуации и поможет понять что скорее всего вашей вины в этом нет.