Найти в Дзене
Простые рецепты

Прокрастинация и как с ней бороться (Мой опыт)

-Боюсь начать новое дело
-Не знаю с чего начать
-Оказаться в дурацкой ситуации, если не получится тоже страшно
Началось все 7 с половиной лет назад, когда ушла в декретный отпуск. Сидеть дома, оказалось очень скучным занятием. Тогда я поняла, что возможности вокруг нас - только протяни руку. Так я стала помогать мужу в работе(находить клиентов) - подавала объявления, сидела на различных форумах.

-Боюсь начать новое дело

-Не знаю с чего начать

-Оказаться в дурацкой ситуации, если не получится

Началось все 7 с половиной лет назад, когда ушла в декретный отпуск. Сидеть дома, оказалось очень скучным занятием. Тогда я поняла, что возможности вокруг нас - только протяни руку. Так я стала помогать мужу в работе(находить клиентов) - подавала объявления, сидела на различных форумах. За это время в мою жизнь прочно вошли путешествия, их планирования, заполнения анкет на визы (еще несколько причин для того чтобы вы остались со мной) - это прекрасно, но общение с клиентами мужа мне снились в страшных снах, мне сложно начать разговор с незнакомыми людьми и не очень люблю общаться

Прошла множество тренингов, пыталась рисовать (не получалось-бросала), пекла торты, капкейки - детям больше всего понравилось, искала работу на различных площадках - все было не то. С вами тоже такое?

a href="https://ru.freepik.com/vectors/work">Work вектор создан(а) freepik - ru.freepik.com</a>
a href="https://ru.freepik.com/vectors/work">Work вектор создан(а) freepik - ru.freepik.com</a>

Наверное, тогда я не совсем осознанно к этому подходила, но поняла, что больше не готова ждать:

идеальных условий - наша жизнь не стоит на месте и всегда что-то
происходит

✔что все получится с первого раза на отлично - нет, все приходит с
опытом и для этого нужны время и усилия

Пропал страх - это все мой опыт, который помогает учиться новому, совершенствовать свои навыки и ВЫХОДИТЬ ИЗ своей ЗОНЫ КОМФОРТА.

*Планируйте дела, скачайте удобный планировщик и вечером решите, что вам нужно сделать за день ( я использую трелло - нравится переставлять карточки). И больше не говорите, что нет времени!

*Делите сложные задачи на простые и маленькими шажочками двигайтесь к своей цели (Если вы хотите стать кондитером - Найдите рецепты и пробуйте, потом угощайте друзей)

*Обязательно хвалите себя. Сделайте что вы боитесь, откладываете, находите различные отговорки - сделайте первый шаг и скажите себе : "Я -молодец", купите что-то приятное, не обязательно дорогое

*Правильно себя мотивировать (Хочу новый автомобиль, водить детей в платные секции) Я купила в рассрочку доступ в онлайн-школу. Сейчас бываю шокирована от своих же идей и пробую все.

И эта статься тоже мой опыт...первый я молодец!