Разговор в этой статье пойдет о простых, казалось бы, вещах. О том, как бороться со своей собственной ленью, чтобы тратить свое личное время не на пустяки и разную ерунду, которая ничему полезному не научит, а на достижение поставленных целей. Существуют многочисленные действенные способы заставить себя бороться с ленью. Об этом я и буду вести разговор, чтобы после моих полученных советов читатель мог применять полученные навыки с пользой для себя.
Надо реально посмотреть на свою жизнь. Как мы проводим свое время? Бесконечно можем валяться на диване за просмотром различной ерунды по телевизору, часами торчим в социальных сетях и листаем ленту с новостями. А во время работы не можем сосредоточиться на главном, постоянно отвлекаясь на все подряд. Это вина самого человека, которого увлекла современная реалия. Он может и хочет вести себя иначе, но не хватает внутренней силы для борьбы с самим собой. Именно в себе кроется внутренняя борьба с ленью.
Мне тоже приходится порой организовывать свой внутренний настрой и бороться с ленью, которая пытается меня отвлечь от дел, которые я наметил сделать. Ты, вероятно, уже знаком с моим каналом и являешься моим читателем, значит, у тебя есть все основания доверять мне. Я доказал делом, что могу успевать вести несколько проектов одновременно и каждый из них требовал от меня полной отдачи. Я вел канал в Telegram, занимался обучением новичков по разработке ботов, организовывал приватные схемы по заработку в сети. Каждый, кто знаком с этой темой, знает, что вести даже один из этих проектов требует полной выкладки внутренних ресурсов и времени. Я знаю, как перебороть свою лень, повысить свою работоспособность и сконцентрироваться на успешные дела.
Человеческая сущность такова, что при любой малейшей возможности она ищет себе оправдание, чтобы лениться и заниматься чем угодно, только не работой и делом. В самый ответственный момент мы можем отвлекаться на все что угодно. И, что самое характерное, найдем кучу оправданий себе и своему безделью. Почему такое происходит? Откуда берется эта всепоглощающая хроническая лень в человеке? Попробуй проанализировать всю цепочку от самого начала. С того момента, когда появляется какая-то работа, которая не требует моментального выполнения, но делать ее нужно. Вот тут и появляются различные отмазки и причины, по которым ты оттягиваешь этот процесс, отвлекаешься и занимаешься совсем посторонними делами. Почему так происходит? Потому, что ты прекрасно понимаешь, что если и сделаешь эту работу быстро, без промедления, все равно, сам факт завершения, радости тебе не принесет. Да и в жизни, по большому счету ничего не изменится.
Вот небольшой пример с несрочной работой. Допустим, что одному офисному работнику нужно сдать какой-нибудь отчет через три дня. Работа несрочная и не требует быстрого выполнения. Он это хорошо понимает и знает, что если даже он выполнит это задание в самые короткие сроки, у него ничего не изменится. Ему все равно. Вот он и отвлекается на любые сторонние вещи. На деле получается, что лень сама по себе не возникает, мы ее как бы придумываем сами. Мы культивируем этот ленивый рост понятием, что независимо от проделанной бесполезной и неважной работы, у тебя ничего в жизни не поменяется. Мы программируем себя на лень, давая ей поглотить нас и наше свободное время. Можно, конечно, попробовать повлиять на свое ленивое состояние при помощи самодисциплины. Заставлять себя работать хотя бы по определенным отрезкам времени. Скажем, час работать, а потом час отдыхать. Сосредоточиться этот метод поможет, но проблему кардинально не решит, ведь умом человек понимает, что это все маскировка и игра. Но есть и более серьезный вариант решения этой задачи борьбы с ленью.
Я подробно описал выше, что человеку сложно сосредоточиться на работе, которая ему кажется ненужной и бесполезной, отсюда и возникает хроническая лень. Есть решение этой проблемы. Поскольку, человек сам себе может придумать все, что угодно и договориться сам с собой, нужно придумать себе поощрения. Перед началом определенной работы нужно пообещать себе какой-то подарок, бонус. Например, покупку нового телефона, компьютера. Возможно, это будет просто поход в кино или вкусный торт. Главное здесь, это договориться с собой. Нужно убедить себя, что после выполненного задания, тебя ждет награда. Вот тогда, наш внутренний настрой начнет сам бороться с ленью, ведь на конечном этапе выполненной работы мы получаем заслуженное вознаграждение. Такой простой стимулирующий метод применяю я сам, борюсь с ленью и добиваюсь высоких поставленных целей.