Зачастую нам не нравится, как мы выглядим. Мы смотрим на других и думаем: "Как же им повезло, что они родились такими красивыми...". Но этим вы себя и загоняете в рамки. Когда живёшь не в ладу с собой, то это сильно усложняет жизнь. Что же делать?
Запомните, каждый человек красив!
Первое, что я хочу сказать - не сравнивайте себя ни с кем. Не создавайте себе идолов и кумиров. У вас не должно быть каких-то идеалов красоты, к которому вы хотели бы стремиться. Это порой может негативно отразиться на том, как вы себя ощущаете внутри. Всегда будет тот человек, который будет вас превосходить в чём-то, поэтому относитесь к этому проще и полюбите то, что у вас есть.
Не оправдывайте ваши косяки своей внешностью!
Часто бывает, что вы можете оправдывать свои неудачи тем, что у вас были грязные волосы в тот день, поэтому босс вас уволил или что представителю противоположного пола не понравился ваш нос, поэтому он или она не позвали вас на второе свидание. Если вы будете так ошибочно себя оправдывать тем, что у вас внешность "не та", то неудачи станут рутиной, а ваши беспокойства по поводу внешности будут увеличиваться с каждым днём.
Не выделяйте какие-то части тела, которые вам не нравятся!
Часто мы думаем: "В моём лице всё хорошо, но мне не нравятся мои брови". Далее наш мозг подсознательно обращает всё внимание на то, что нам не нравится, что ведёт к тому, что общая картина нашей внешности портится в наших глазах. Даже пластическая операция не поможет обмануть наш мозг, он всё равно сможет за что-то зацепиться, что выведет нас из строя.
Самый главный совет: ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ НА ПЛЮСЫ, А НЕ НА МИНУСЫ!
Вроде бы это самый банальный совет, но, чёрт возьми, почему ему следуют лишь единицы? Когда мы ищем в себе недостатки, то мы становимся более уязвимыми, боимся открываться кому-то. Но пробовали ли вы находить достоинства вашей внешности? Подчёркивать их? Если нет, то обязательно попробуйте.
Чтобы быть уверенным в себе и жить в ладу с собой, то не обязательно быть Аполлоном или Афродитой. Неважно, как оценивают вашу внешность другие, важно - то, как вы сами себя оцениваете. Мужчинам не хочется выслушивать то, как вы постоянно жалуетесь, что вам не нравится, как вы выглядите, а женщинам не нужен не уверенный в себе сопляк, который будет портить жизнь себе загонами и другим своим нытьём.