2020 год изменил жизнь всей планеты. Никто не думал, что такое может случиться в реальном мире. Так хотелось проснуться и осознать, что все это сон. Но нет, этого не произошло, а между тем коронавирус подкрадывался все ближе и ближе. Сомнений не осталось, коронавирус есть, это не выдумка.
И что в итоге мы имеем: финансовый кризис, социальная дистанцированность, душевные страдания. Да, конечно, это сильно изменило нашу жизнь, пришлось поменять планы и пересмотреть приоритеты.
Первое время очень сложно было сосредоточиться на чем-то другом, все мысли были только о коронавирусе.
Потом я смирилась, что уже ничего не изменить и нужно приспосабливаться и жить дальше.
Со временем я определила для себя основные правила, которые стараюсь соблюдать.
1. Думать о хорошем.
Я гоню от себя все плохие мысли. Я верю, что скоро все закончится.
2. Не принебрегать правилами безопасности.
Я ношу маску, соблюдаю дистанцию и обрабатываю руки.
3. Не нервничать по любому поводу.
Как известно, все болезни от нервов, сейчас не время ослаблять иммунитет.
4. Следить за здоровьем.
Я пью витамины, ем здоровую еду. Гуляю на свежем воздухе каждый день.
5. Искать положительные моменты.
Например, отсутствие работы это отдых, время для набора сил, открытия и развития своих талантов, поиска нового заработка. Удаленная работа это возможность высыпаться и проводить больше времени с близкими людьми, посвящать время себе и своему хобби.
Пандемия это испытание, через которое нам придется пройти и сделать свои выводы. Нужно приспосабливаться жить в новых условиях и верить в лучшее! Скоро все обязательно закончится!