Если вы встретите 64-летнюю француженку Ясмину Росси на улице, вы никогда не поверите, что эта роскошная женщина - ровесница многим бабушкам. Она выглядит настолько свежо и стильно, она настолько энергична и жизнерадостна, что ее возраст просто в голове не укладывается!
- Я не делю людей по возрасту, - говорит Ясмина в интервью американскому журналу Insider. - И хотя я понимаю, что мы живем лишь определенное время в наших физически телах на этой Земле, я не хочу стареть и дряхлеть с возрастом. Вот почему я делаю все, чтобы сохранить молодость и бодрость.
Глядя на прекрасное подтянутое тело Ясмины, хочется узнать секрет ее неувядающей молодости. Женщина считает, что ей помогают ежедневные занятия йогой, растяжки, танцы и умеренное питание без переедания.
- Я хочу пребывать в цветущем состоянии настолько долго, сколько мне позволит природа, - признается Ясмина. - Я начала ухаживать за собой довольно поздно, в 30 лет. В 17 лет я родила первого ребенка, а в 20 лет - второго. И до 30 лет мне было некогда заниматься собой. Забавно, когда мне стукнуло 50, я подумала: "Черт, теперь, когда я только научилась принимать и любить себя, моя кожа начала покрываться морщинами!". И тогда мой внутренний голос сказал: "Заткнись!" Ты ничего с этим не поделаешь, просто наслаждайся жизнью!" Что я и делаю.
Ясмина говорит, что в свои 64 чувствует себя лучше, чем 5-7 лет назад. Раньше она просто не верила, что в ее жизни наступит время, когда она сможет жить в свое удовольствие и ни в чем себе не отказывать.
Не отказывать себе знакомиться с новыми людьми, узнавать новые вещи, путешествовать, красиво одеваться...
Мне всегда интересно и любопытно попробовать что-то новое, - говорит Ясмина. - Или придумать что-то новое...Я начала замечать, как много возможностей, подсказок и подарков дает нам жизнь, а ведь раньше я их не замечала. Так что могу сказать всем, кто боится стареть: "После 50 в жизни появляются новые возможности, которых мы не замечали раньше!"
Ясмина не скрывает, что после 50 лет ее жизнь начала заметно улучшаться. И теперь она больше верит в себя и в то, что ее всецело поддерживает Вселенная. Женщина освоила фотографию и продает свои снимки журналам, а еще стала моделью и рекламирует косметику, одежду и спортивные клубы. Она ведет блог в Инстаграм, где постоянно делится с подписчиками своими упражнениями и массажем, которые помогают ей выглядеть превосходно.
Ясмина поняла на собственном примере: молодость - это гибкость, подвижность тела и ума. Если вы не сидите перед телевизором, а много двигаетесь и постоянно чему-то учитесь, вы будете чувствовать себя молодо. Ведь, если задуматься, старость - это недостаток движения и мыслительной активности.
Мы надеемся, что этот текст вдохновит вас и позволит поверить: счастливая активная жизнь возможна в любом возрасте!
Еще больше фото прекрасной Ясмины смотрите в галерее, листайте стрелочкой)