Весна время мартовских котов и мини юбок! С ее приходом меняется наше настроение порой даже самочувствие и все вроде б ничего, если бы не наше тело, отчаянно требующее ухода. За зиму из-за нехватки витаминов и солнечного света, из-за постоянного холода кожа становится дряблой, начинает шелушиться, она теряет свою эластичность и приобретает нездоровый цвет. И мы часто приходим к выводу, что нам необходим уход за телом и кожей лица! Причем этот уход за телом и лицом должен быть разносторонним.
После зимы кожа обезвоживается, поэтому в первую очередь необходимо пить побольше жидкости (2 – 2, 5 л. в день). Не следует забывать о витаминах – обязательными в рационе должны быть рыба и морепродукты (богатые на жирные кислоты), яйца и печень содержащие витамин А и В и оливковое масло.
Ну, а теперь о косметических процедурах ухода за телом.
Весной тело требует дополнительной стимуляции для обновления. Обновить эпидермис и избавиться от отмерших клеток верхнего слоя помогают скрабы.
Чтобы ваше тело выглядело здоровым, было нежным и мягким предлагаю использовать скрабы, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях: - Солянно-мандариновый скраб для тела.
Для приготовления необходимы: соль, измельченная мандариновая цедра по 2 столовой ложки, одна столовая ложка облепихового масла и эфирное маслице апельсина или мандарина 3 капли.
Все ингредиенты тщательно перемешайте. - Освежающий соляной скраб для ухода за тела. Необходимо смешать мелкую морскую соль (4 ст. л.), масло виноградных косточек (2 ст. л.) и эфирное масло перечной мяты (3 капли). - Сладенький скраб для тела. Перемешайте кокосовую стружку (1 ст. л.), коричневый сахар (4 ст. л. ), какао (1 ч. л.), сухое молоко (1 ст. л.), масло оливковое и зародышей пшеницы по одной чайной ложке и эфирное маслице корицы (2-3 капли). - Скраб для тела цветочно-солянной. Для приготовления требуется морская соль, измельченные цветы календулы, рисовая мука всего по две столовой ложки.
Все это смещать, после добавить 1 ст. л. масла зародышей пшеницы или жожоба и эфирное маслице лаванды (3 капли)
Что касается ухода за кожей лица, то здесь тоже не обойтись без скрабов. Вот некоторые домашние рецепты:
Для ухода за лицом с сухой кожей необходимо смешать 1 ст. л. молока, неполную ложку перемолотого овса, чтоб получилась пастообразная масса.
Оставьте на пару минут, чтоб загустела, и массирующими движениями нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Смойте теплой водой.
Для ухода за жирной кожей вам понадобиться по одной чайной ложке молотого овса, перетертого миндаля и морской соли и еще пол чайной ложки листьев розмарина с небольшим количеством вяжущего растительного средства.
Так же наносим и смываем. Можно использовать в области декольте и спины.
И для ухода за кожей лица всех типов подойдет скраб, изготовленный из четверти стакана чистого сахара или морской соли и четверти разогретого оливкового масла. Им необходимо массировать до тех пор, пока она не приобретет розоватый оттенок. Смываем теплой водой и насухо вытираем.
Если у вас проблемное, болезненное и чувствительное лицо, то уход за кожей лица лучше совершать другими косметическими средствами или процедурами:
Паровая баня. Перед процедурой смажьте лицо жирным кремом. Возьмите глубокую емкость с горячей водой и большое махровое полотенце. В воду добавьте отвар из ромашки или липы, но так чтоб вода при этом осталась горячей.
Наклонитесь над емкостью и укройтесь так, чтоб горячий воздух не выходил и попадал на лицо.
Длительность такой косметической процедуры должна быть не более 5-10 минут. После умойтесь с мылом теплой водой и следом ополосните холодной.
Очищение с помощью парафиновой маски. Для начала протрите лицо лосьоном не содержащим воды и подсушите при помощи сухих салфеток. Для маски нужно расплавить на водяной бане 50 грамм белого парафина. Очень важно, чтоб вода не попала в парафин! Ждем, пока она остынет до температуры, при которой можно безболезненно нанести маску на кожу, но и чтоб не застыла. Наносим и держим 20-30 минут, после аккуратно снимаем по кусочкам, наносим крем.
Уход за кожей лица можно совершать с участием черного хлеба. Берем мякиш черного хлеба, размачиваем его в воде до кашеобразного состояния. Наносим эту массу на заранее смоченное лицо до тех пор, пока кашица не начнет легко скользить по лицу, и смываем теплой водой.
Можно сказать, что для того, чтобы выглядеть весной привлекательно не обязательно тратить большие деньги на косметические салоны, необходимо только ваше желание и немного времени. Да, уход за телом и кожей лица после зимы дело трудоемкое и кропотливое, но без всякого сомнения оправданное!