Здравствуйте! Я сам не курю и другим не советую! Уважаю тех кто ведет здоровый образ жизни! Но! Человека, который способен бросить эту привязчивую привычку уважаю больше, чем того кто и не пробовал никогда. Потому как понимаю, что намного труднее бросить, чем не начать). Так вот, был у меня старший товарищ - коллега, который курил уже много лет ( с его слов - со старших классов, а на момент бросания было ему под 40). Серьезный, надежный мужик, пользовался у меня и у коллег авторитетом, короче человек, заслуживающий доверия. Проводили его с почестями на пенсию и как-то на время наши дороги разбежались. Примерно через год мы встретились, разговорились, у кого что да как. И в процессе разговора, за чашкой чая, он упоминает, что бросил курить за один день (точнее за ночь!).
Далее с его слов:
"Раньше же как было? Утром встаешь, на горшок садишься - сигарета уже в зубах дымится, дела сделал, помылся, позавтракал - на балкон, подымить. Оделся, идешь на работу - по дороге святое дело дым пустить. На работу пришёл, со всеми поздоровался - пошли в курилку...ну а за весь день набегает пачка - полторы как минимум. Пробовал бросить и на спор, и лейкопластыри никотиновые, и укорачивал сигареты - никак! Короче смирился... Как то сижу, читаю газету ( да, были времена, когда читали бумажные газеты)) и попадается статья, что чел бросил курить легко и просто, за один день! Причем каким-то мистическим образом! У меня инженерное образование, я атеист, в мистику не верю, но тут что-то дернуло, тем более способ не особо хлопотный, думаю - дай, попробую! Перед началом Великого поста (а было как раз незадолго до него) нужно было сделать следующее: пачку сигарет, докурить до 00.00, написать записку: "сегодня я бросил курить! "Пустая пачка от сигарет кладется на стол, на нее записка, а сверху на записку необходимо положить коробок спичек (до 00.00 или раньше). С утра необходимо прочитать записку и выбросить в мусор (пустую пачку, записку и коробок спичек). Ну я перед сном выкурил, хихикая, последнюю (да-да, именно последнюю, не крайнюю!)) сигарету, сложил всё это на тумбочке и спокойно уснул. На следующее утро встал и даже не вспомнил какой ерундой занимался вчера перед сном. Как сомнамбула посетил туалет, помылся и только за завтраком понял, что многолетняя традиция пускания дыма в думной комнате нарушена!!! И желания то нет! Ну ничего, думаю, ща как поем, по-любому потянет. Поел, почесал пузо, сходил на балкон, почувствовал, что в городе загазованность воздуха выше нормы - курить не тянет!!! С того дня я не выкурил ни одной сигареты и нет желания даже. Кстати отвращения тоже нет, просто равнодушие что ли. Вот и не верь теперь во всякие чудеса."
Прошло уже лет 9 с того разговора, мы периодически созваниваемся, общаемся, а он все не курит и не курит)). Честно не знаю в чем тут дело - самовнушение, вера в Бога, ритм сердцебиения в определенную ночь, но факт остается фактом). Сейчас я живу в другом городе и если какой-то мой знакомый хочет и не может бросить курить - я ему рассказываю эту историю ( по моему ещё ни один не поверил)) . Когда начал писать эту статью полез гуглить Яндекс на предмет этого способа... Действительно, люди пишут, говорят... Но это всё какие-то посторонние, незнакомые... На себе испытать способ не могу)) если будут желающие ( или кто может пробовал) - пишите в комментариях!)) Всем добра!