Молчание
Подавление эмоций не только создает очевидные препятствия на пути к здоровым отношениям, но и может привести к отчаянию и депрессии. Я имею в виду не здоровые, привычные перерывы в созерцательном размышлении, а постоянную борьбу. Тишина душит дыхание отношений. Манипулятивное молчание поражает душу; выражение собственного голоса - вот, что нас спасет.
Люди, которые по умолчанию молчат, наверняка думают: «Они меня не будут слушать» или «Они только набросятся на меня, и я не хочу драться». Хотя такое мышление и можно понять, но оно вредит самому себе. Мы обесцениваем себя, когда закрываемся где-то внутри.
К счастью, нам не нужно заводить себя в тупик и бороться с тишиной, поскольку мы уничтожим наши шансы быть услышанными. Умение и желание быть услышанным - приобретенный навык. Вот, за что нужно бороться
Женщина все прощает
Вы так долго определяли себя как женщину, которая заботится о вас, женщину, которая ставит других на первое место, женщину, которая «исправляет» людей, которая любит всем, что у нее есть, и постоянно руководствуется своим большим сердцем.
Если вы были приучены к тому, чтобы пережить боль и сохранить отношения и людей счастливыми, вы должны быть готовы прощать ошибки, отпускать прошлое и любить без всяких условий.
В глубине души вы знаете, что вас используют. Вы знаете, что иногда люди причиняют вам боль просто потому, что вы позволяете им это делать, потому что вы даете им бесконечные возможности начать все сначала и снова навредить вам.
Вы знаете, что ваше сердце было отдано не тем людям просто потому, что снова и снова они показывали вам, что вы не в приоритете. Тем не менее, вы изо всех сил пытаетесь отстраниться, потому что вы столько раз прощали этого человека, что еще. «На этот раз они изменятся» - разве вы не говорили себе эту фразу раньше.
Но прощать кого-то, у кого нет желания меняться или любить вас так, как вам нужно, чтобы вас любили, вредно. Находиться в отношениях с кем-то, чье поведение, решения или действия постоянно приносят вам несчастье и вред, - это насилие, а не любовь.
Семья спасет отношения
Истинная любовь катится под откос. И это еще до того, как вы задумались о том, где покупать автокресло и подгузники.
Около 30 лет исследователи изучали, как наличие детей влияет на брак, и результаты убедительны: отношения между супругами страдают, когда появляются дети. Сравнивая пары с детьми и без детей, исследователи обнаружили, что скорость снижения удовлетворенности отношениями почти в два раза выше для пар, у которых есть дети, чем для бездетных пар. В случае незапланированной беременности родители испытывают еще более негативное влияние на свои отношения.
Ирония заключается в том, что даже, если уровень удовлетворенности браком новых родителей падает, вероятность их развода также снижается . Итак, наличие детей может сделать вас несчастным, но вы будете несчастны вместе.
Что еще хуже, это снижение удовлетворенности браком, вероятно, ведет к изменению общего счастья, потому что самый большой предиктор общей удовлетворенности жизнью - это удовлетворенность супругом.
Поэтому задумайтесь перед тем, как поддавать себя различным стрессам. Сегодня то, что кажется всем миром и всей жизнью завтра обратиться в то, что рушит вашу личность, любовь к себе и к жизни. Вы у себя одни, так любите так, как никого не любили.
Поддержите статью лайком, 🌷 это поможет молодому каналу в развитии, а мне будет приятно!
