Найти в Дзене
Lety Io

Как побороть страх и сделать то, о чём мечтал

Бояться - это нормально, страх помогает нам расти, но его нужно преодолеть с помощью действия. Любое важное дело мы боимся начать из-за опасения потерпеть неудачу, и сделать что-то неправильно, или не оправдать свои надежды. Если бояться и ничего не делать страх не пройдёт. Нужно действовать. Поэтому большинство из наших планов, будь то бизнес, отношения или личное развитие, мы не реализуем по одной причине - страх потерпеть неудачу.

1. Напишите на бумаге, чего Вы боитесь. Пишите всё, что Вас беспокоит;

2. Теперь напишите все позитивные события, что хорошее произойдёт, если Вы это сделаете;

3. Укажите, какие личные качества помогут Вам успешно реализовать задуманное, вспомните все свои достоинства; Теперь посмотрите на этот список и осознайте, что у Вас есть все шансы достичь успеха.

4. Разбейте главную цель на маленькие шаги, так Вы будете понимать, с чего начать и какой дальнейший план действий;

5. Сделайте первый шаг. Это самый сложный пункт, но если Вы всё таки преодолеете свой страх и приступите к реализации идеи, результат будет точно.

Никогда не поддавайтесь своим страхам. Страх - Ваш помощник, он помогает Вам расти только в том случае, если его побороть.

Действуйте.

https://lety.io/ru/