Всем здравствуйте! В предыдущей главе, я конкретно выделил и расписал основные требования, для реализации цели. Сейчас же, хочу дополнить данный раздел и объяснить ещё причины, по которым все идёт на перекосяк.
Сразу вынужден сказать, одну существенную вещь. Это раздолбайство. Да, слово не красивое, однако если Вам лень что-либо пробовать, исследовать, нет и смысла этим заниматься. Другой момент, это мало энергии. А она ох как нужна! Но, все мы знаем, что лень, отчасти эдакая защитная струна организма, вошедшая в подсознание многих. Про неё матушку, тоже поговорим.
Начну, именно с осознанности. И помимо основного вопроса, сплю я или нет? Где я сейчас? Во сне или на Яву? Вы, должны понять, что это такое? Кто ходит, каждый день на работу и выполняет рутину, сразу меня поймёт. Вообще, начинающий стандартно день, как когда-то начинал его я, узнает себя сейчас. Смотрите. Вы проснулись. Первым делом, даже не умываясь, полезли серфить интернет. Почта, в вк, ютуб, инстаграмм и т. д. Затем, приём душа и завтрак. Или наоборот. Дальше это Вы на своей не любимой работе. И тут машинальные действия, стандартные приёмы работы, одно и то же. У большинства людей, это происходит в точности. И специфика производства, продаж, клиентов, новых заказов оборудования, заключения договоров и т. п. А потом, мы все удивляемся, когда хотим развить определённый навык, научиться, например играть на гитаре или запомнить информацию, выучить язык. Отмечу, что самое малое миньшинство, даже на скучной работе, тренируют свои мозги. Они, прокручивают день, запоминают сценарии определённых моментов ярко, стараются считать в уме, до ясности продумывают свои диалоги. Именно такой тип людей и уходит в бизнес, либо кардинально меняет себя. Переезжают в другую страну, учат язык, понимают ценность времени и скоротечность жизни. Ок, а как развить эту самую осознанность? И что это такое? Как понять, что ты осознан? Осознанность - это прежде всего присутствие Вас, здесь и сейчас. Это понимание, современной системы ценностей мира, которых собственно нет. Это свобода, от шаблонов и заученных фраз с детства и юности. Проведите эксперимент. Попробуйте смотреть на стрелку часов, один час. Не отводите глаза. Попробуйте посчитать, количество ударов стрелки. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Сколько Вам сейчас?.. Мы, очень быстро стареем... И когда на фотографиях, иногда видим немного изменившиеся лицо, морщины, тусклый взгляд уставших глаз, стараемся говорить себе - да я, совсем не изменился. Вот, прям такой же, как 2,3,5 лет назад. Но, Вы сами знаете, что это ложь. Как убрать шаблоны? Немного разочарую. Матерные слова, в большинстве своём, вбиты в сознание так, что люди перенесшие инсульт, интеллигенты даже ругаются, как сапожники. То же самое и с шаблонами. Можно бросить пить, курить самостоятельно. Это вполне возможно. А вот убрать весь бред из головы - нет. Хорошо поработал, надо хорошо отдохнуть. Око за око. Обязательно помоги ближнему или пожертвуй в фонд помощи для нищих и т. д. А не лучше ли, сначала себе помочь?
Слушайте релаксируюшую музыку. Много можно найти в интернете. Особенно на ночь. Не захламляйте голову мусором. Что дальше?
Отсутствие энергии, весьма распространённое явление. Рецепт? Пишите лёгкие цели на каждый день, выполняя их. Это наркотик. Возникнет привыкание и постоянный успех отразиться в Вас, настроении, разговоре, мыслях очень быстро. Неделя, не больше.
Питание. Чем проще, тем лучше. Это, знают многие. Первое, второе. Салат. Хороший, не пакетированеый чай. Очень мало мяса. Варите рыбу. Сырая сейчас кишит паразитами. Васаби, горчица, чеснок могут помочь, но гарантии нет. Покупайте хорошие яблоки, бананы, зелень. Разнообразные каши, орехи, попробуйте самостоятельно печь хлеб. Прорашивайте на окне пшеницу. Если самочувствие совсем плохое, то определённо надо к врачу. Сильная вялость, апатия, не желание делать. Не многие проходят обследование, а потом жалеют об этом. Что касается темы витаминов, да определённо раз в три месяца, необходимо пропивать витамины в умеренно количестве. Особенно, спортсменам. Витамины, преимущественно американских фирм. Спорить и объяснять думаю не надо, что мы все сегодня едим. Чтобы приготовить талую воду, сделайте следующее. Поставьте приготовленную воду, с вечера на отставание. Утром, очень осторожно, вылете эту воду в кастрюлю. Обратите внимание, что выливать с ёмкости в кастрюлю надо не всю. Оставьте, около 3,5 см воды, на дне ёмкости. Пропустите её через любой фильтр, купленный в магазине. Поставьте в кастрюле на плиту. Внимательно смотрите. При появлении первых мелких пузырьков, снимаем воду в кастрюле и охлажлаем в раковине. Положите в морозильную камеру. Когда вода замёрзнет, вылете ту часть, которая не заморожена, что вряд ли будет. (только при очень хлорированной воде) Посмотрите на лёд. Кристально чистый лёд, означает хорошую воду. Разморозьте воду и обязательно выпейте, в течении 4 х часов. Лучше раньше. Такие заготовки, можно делать от 3 х до 4 х и сразу по истечении 2 х часов выпивать. Старайтесь готовить на такой воде, постоянно.
Паразиты и их очищение. Вот кто ещё может забирать, ту энергию, которая хочет наружу!!! Для начала пройдите обследование на их наличие. Это обязательно. Второе - не надо шпиговать себя содой, перекесью и убойным количеством трав. Возьмите семя льна 1 чайная ложка, гвоздику 1 шт, пижму 1 чайная ложка, полынь 1 чайная ложка, семена укропа 1 чайная ложка. Через пол часа после еды, размолотые в машинке травы выпейте со стаканом еды. Курс, не более 10 дней. Пить 3 раза в день. Утро, обед, ужин. Природа уже позаботились о нас. Но, обратите внимание, вот на что. Всегда пейте эти травы именно после еды. У многих сейчас слабый желулодочный сок. И только, 2 раза в год. Если для профилактики, достаточно 1 раза в год. Помните, эти травы по своему ядовиты.
Итак, осознанность, список маленьких задач и его выполнение, грамотное питание, хорошая вода, витамины, очищение при необходимости.
Последнее - сильная вера в себя. Вы уже пишете план на день и выполняете. Так, каждый день. Именно это, будет закаливать Ваш характер, словно самурайский меч с каждым месяцем и годом.
Чуство вины. Более подробно. (было написано в первой части). Конечно, не стоит пытаться сделать из себя циника или негодяя. Зачем Вам это? Если Вам за 25 или даже больше, тогда Вы, уже примерно представляете, что такое люди и как они, ищут выгоду. Да, жизнь ценична. Безусловно, это так... Со знакомами или коллегами по работе, выстраивайте только деловые отношения. Рецепт проверенный. Предпосылки на дружбу? Много общих интересов, похожие черты характера или глобальная цель? Потрудитесь выяснить, а не подстраиваться ли человек под Вас, с целью выгоды? Не очень здорово так думать, а вот бывает часто.
В заключение скажу, что попробуйте внести в этот мир яркости. Весомое - могу посоветовать слушать слиптреки shamdo. Особенно, перед сном. Таким образом, Вы настроите свое подсознание и будете просыпаться счастливым. Подойдёт не все и не всем. Проверьте на себе. Пока в инете есть возможность, скачать на устройство это бесплатно. Но, уже появились платные версии. В купе с трансерфингом, результаты станут весьма быстрыми. Это не реклама.
Половое воздержание. Когда в очередной момент смотрел видео клоунов, а по-другому и не скажешь, разочаровался. Есть грамотные каналы, могу сказать абсолютно точно.
Смотрите.
1. Половое воздержание известно людям вообще-то с очень давних времен. Давно уже знают, что месяц или два воздержания, обновляют организм. И да, никаких простат не наблюдается.
2. Система воздержания, для каждого, как и время воздержания будет своя. Соответственно, результаты разные. Как Вы себе представите, активного мужчину с мощным тестостероном, без секса пол года? Да и зачем это, собственно нужно? Что делает большинство воздержанцев? Тягают неправильно сумасшедшие веса. Грустно, но это так. А что, кроме железа не чем заняться? Создают секты и гордятся собой.
3. Результаты и как их достичь. Повышение энергии. Следует, сперва пробовать сделать такой процесс, не больше недели. Понятно, что активным.. Ммм. Ну Вы поняли, и это не под силу. Всю неделю, искусственно не вызывать навязчивых мыслей о сексе. С образами, этот номер не пройдёт. Спокойно, смотреть на девушек. Вторая неделя, покажет надо ли оно вообще? Чувствуешь бешеный шквал энергии? Попробуй ещё неделю. Лично у меня, после месяца были улучшения. Но, в пределах 1,5 месяца. Про то, что Муххамед Али воздерживаться по 6 месяцев, Майк Тайсон и т. д можно поспорить. И опять таки давно известно, что непосредственно перед самими соревнованиями нельзя. Что и выходит не больше или чуть дольше месяца. Какой пруф? Встаёшь с утра без будильника, видишь яркие сны, спокойная нервная система вопреки незнающим, про злость на воздержании. Отдельно, ещё коснусь этого вопроса, так как сам эсперементирую. Возможно и поменяю мнение.
В следующей части, будут конкретные примеры использования трансерфинга. Кстати, фильм секрет это по воде вилами. Подписывайтесь на канал. Дальше, намного интереснее!
